他这才发现,找江奕辰来指导是多么重要。 真跟着视频练习,估计很多动作都做不标准,也会影响健体术的效果。 按照江奕辰说的,要是随便做做,那还真的没有用处。 江奕辰接连教了三天,算是把基础健体术(也就是C级)教了下去。 这20人,就是第一批的火种,以后可以传下去,最后到那些体育老师的手中。 而后通过华国机器推广开来。 那样的话,效果会比在易信视频好上太多。 经过几天时间的相处,这20人都熟悉了江奕辰的性格,倒也不觉得他那么可怕、不可接触了。 离别的时候,互相碰了下拳。 江奕辰祝愿道, “期待你们在赛场上,为国争光。” “妥妥的。” ...
从百倍天赋开始 从百倍天赋到无敌 我从百倍天赋开始无敌 从百倍天赋开始无敌起点 百倍天赋开始无敌 从百倍天赋开始无敌 在家打杂 从百倍天赋开始无 从百倍天赋开始无敌 从百倍天赋开始无敌123 春时种田忙 我为明皇!大明当无敌! 流放后,奶凶凤崽带舅父们造反了 暴力前排,兼职奶妈,求组队 三国之从小兵崛起 穿越之田园蜜如糖 叶罗丽:以欲为名 星月伴风云 尘白禁区:分析员不会抛下任何人 天命大财神 我在未来获得了超能力 文娱:让你大赛救场,你直播写三国演义 凡三的财富蛙跳 四合院的风光人生 是病秧子但精通玄学,嘎嘎乱杀 云之羽:远芷澧兰 中式豪门,我的千亿婆婆 九万亿复活币,开局已无敌 繁花:从1987年开局 异宇宙计划超凡力量回归,巫师也从历史的尘埃中再度降临,站在超凡力量回归的浪潮顶端,沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意,总有一天,真正的巫师将再临世间。...
穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...
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看书名就知道,我们的猪脚究竟要干什么!请耐心看下去,你不会失望的!京华市委书记的儿子荆天,16岁,仗着老子是京华市的一把手,在学校里是个问题学生,回到家却乖的不得了,这个两面少年,无意中从一枚祖传古戒中得到一种神奇的功法,从此之后,他的人生,发生了巨大的变化。学习成绩陡然上升,少女少妇看到他就美眸放光,将市委大院里的RQ收了之后,他便将魔爪伸向了校园,伸向了整个京华市的各个部门,只要他见到的美女,就想方设法归于自己麾下,邪恶而轻松的猎美之旅,充满着令人拍案的奇妙遭遇,是艳遇还是刻意追求?敬请期待...
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在这个世界,有狐仙河神水怪大妖,也有求长生的修行者。修行者们,开法眼,可看妖魔鬼怪。炼一口飞剑,可千里杀敌。千里眼顺风耳,更可探查四方。秦府二公子‘秦云’,便是一位修行者...