手机浏览器扫描二维码访问
余小小前段时间参加了洛一明和丝丝的婚礼。
简单到不能再简单的婚礼,让余小小再次认识了实际生活中的洛一明。
他很朴实,朴素,他一点明星的架子都没。
他如果和普通的上班族站在一起,并没有什么两样。
也正是这样一个人,才可以轻松地做到退出娱乐圈,就好像只是少吃了一餐饭。
也才能够打造出来这样既专业,又好看的综艺。
余小小此时就在看第二期的超新星奥运会。
播出的片段是跳高的训练环节。
洛一明一改主持人的身份,这次也参与到了跳高的练习之中,一边主持,一边亲身参与跳高。
教洛一明和艺人们跳高的是一个三人组的教练团队,队长叫王宇。
“大家好,我是你们的主教练王宇,这两位是我的助理,我们下边开始跳高训练,没问题吧?”
洛一明道:“我们都准备好了!”
“好的,跳高我们从下半身到上边都是要用到的,所以我们先活动一下脖子。”
“抬头挺胸,两个手摸到自己的后脑。”
王宇饰演着,洛一明跟着将手摸在后脑上。
“慢慢向下拉。”
“感觉到自己的两边颈部会有一种拉扯感。”
洛一明拉住,咔嚓一声,这一声,大家被吓到了,“什么响了,好脆。”
洛一明就坡下驴,干脆一个鬼脸,“是我使用了特技,其实这个动作如果夸大一点,就有点僵尸片的感觉了。”
咔咔。
洛一明自己还配音地扭了扭脖子。
尹证以前是学体育的,他也参加了跳高,和洛一明一唱一和:“那咱们就来一对僵尸相亲怎么样?”
尹证扮僵尸跳了过来,洛一明一脸嫌弃道:“谁要和你相亲,这么多美女呢。”
洛一明一句话,倪倪,张雨琪,另外一个一米八的妹子童晓晓都靠过来了,搞得洛一明超级狼狈。
“嘿嘿,一明哥,你怕了吧,我丝丝姐要削你。”
“就你话多,赶紧训练。”
王宇是拿几个人没办法,道:“继续刚才的动作,自己捋一下自己的呼吸,双手现在变成单手。”
“稍微侧一点点,压住自己的下颌。”
“嗯,确实这样活动,脖子好像灵活许多了。”尹证道。
“你脖子不灵活,那是因为它短。”倪倪黑道。
噗嗤。
几个人都笑了,一派祥和。
“肩部绕环练习。尹证就从你先开始,不准再闹。”
“徒手深蹲练习,五个。大家一起。”
“注意,把自己的这个屁股往后坐。”
“腰挺直,前后弓步,三个。”
一番玩笑过后,大家都认真的投入到训练之中,洛一明也不再调皮。
每个动作都很到位。
快穿:笨蛋美人也要攻略 高冷神兽对我心怀不轨 异能小宫女 我被霸道老虎盯上了 问情[/修仙] 夫妻对拜,媳妇宠坏 渎神(仙侠1v1) 挫骨刀【强取豪夺】 重生后天天都在虐渣男 踹了总裁后,被迫娇养了反派大佬 来,打一架[ABO] 出轨循环(1v2) 地府正式工 性瘾(公路 NPH) 开局从无敌天赋开始 痴情女配下岗后被强制爱了(nph) 快穿之安心做个路人甲 电影世界分身无限 永团圆 (古言 ) 娇养(年上 1v1 h)
这小小的四合院,住着一群租房客,而陈阳则是房东。好吧,既然如此,保护房客这个光荣而艰巨的任务,只能落在我的头上了。陈阳书友QQ群188631860...
陈炎是一个混得极度没出息的大学生,阴差阳错的在阳台上喝着闷酒的时候被一个中年人吓得掉下楼下,醒来的时候却发现是在自己的高中时代。经历了惨败的婚姻和现实的残酷,陈炎决定好好的利用自己机会推倒所有的美女,清纯的学生妹,只知道埋头读书的校花MM,风骚无比的成熟美妇,饥渴了N多年的迷人寡妇。重生了,干那么多大事有什么用!手里掐着钱去糟蹋别人的闺女和老婆才是王道!...
养父母待她如珠如宝,她却心心念念的想要回到抛弃她待她如糠如草的亲生父母身边儿,犯蠢的后果就是养母死不瞑目,养父断绝来往,她,最终惨死车轮下重来一次,她要待养父母如珠如宝,待亲生父母如糠如草!至于抢她一切的那个亲姐姐,呵,你以为还有机会吗?哎哎哎,那个兵哥哥,我已经定亲了,你咋能硬抢?!哎哎哎...
万人追更,火爆爽文农村小子偶然获得神农传承,从此一飞冲天,成为人中龙。带领大家走上一条致富路。...
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...
作为醉月楼唯一一个男人,杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断,李姐姐胖了两斤,王姐姐瘦了点,还有,能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服,我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外,他还要严守自己的贞操。杨辰,今天晚上来侍寝!让姐姐亲一个!记住,别躲,今晚,你是我的。...