手机浏览器扫描二维码访问
第323章（第1页）
凌长夜睁开眼。
他起床拿起书桌上的手机，看到时间刚过七点，和往常一样。
他又感受了一下身体，把手机装进兜里，离开了卧室。
往常这个时候，他会先去书房看看日记，可是这次他没有，他拿起沙发上的毯子直接向着楼梯走。
早饭的时间是七点半，往常他还能去书房翻翻日记，有时间看看有没有什么新线索，可是这次不行了，因为身体状况太糟糕了。
他不能确保此时的身体，能用不到二十分钟，走两层楼梯，并且准备好不知道是什么的早餐。
厨房的门开着。
第一次看到《红蔷古堡厨餐守则》里的【关上厨房的门】，他就在猜这一条是不是假的。
就是因为他看完守则后，转头看到厨房的门正开着。
如果这里的人都遵守守则，除非有人在厨房做饭时，厨房的门应该是始终关着的。
他走进厨房，打开冰箱，看到一份三明治，拿出来加热，放到餐桌上。
【二、营养均衡，不要挑食，一日三餐不要吃重复的食材。】
怎么做到营养均衡，不吃重复的食材？
用一种安全的方式，把早饭全吃掉，中午和晚饭避开早饭里有的所有食材。
别人可能会选择早饭少吃点，午饭和晚饭里的选择可能就会多。这里面有很多不确定性，他行事一向是这样，把能抓到的，先全部得到，当下重于未来。
吃完早饭他才回书房看书，看到学习时间结束，立即出来，精准地把毯子扔到电视上，打开电视后，再把毯子拿开。
毯子被他在电视上来回倒腾了两次，他又带着毯子下去吃午饭了。午饭的主食是面包，早上已经吃过了，所以中午没有主食吃了，可以想象他下午身体会虚弱成什么样。
下午有不少可以自由支配的时间，第一件事就是去书房看日记。
看到那篇“和鞋应原”的日记时，已经没什么精神的凌长夜，眉毛还是轻轻上扬了一点点。
找到之前说《二十四个比利》不对的日记，两相对比着看了一会儿，凌长夜翻开了最后一篇日记，锁定了里面的关键线索。
一本书的书名，内什么记。
一边在脑海里思索着有没有这本书的存在，凌长夜的视线在书架上搜寻着，很快就找到了那本《内证观察笔记》。
没有犹豫，凌长夜直接拿下这本书打开看，因为他知道被撕的日记是夏白写的。
夏白一定会回复蔺祥，日记本里却没有他新写的日记。
从无限流穿进求生恋综后 长生：我有一枚轮回果 神酆录 不可控 末世重生之沈宁 我的冷酷娇妻 救命！穿成炮灰后被病娇反派独宠 双帝倾城 穿成炮灰反派被病娇师尊强宠了 穿书后我养了个状元郎 死亡号牌 上帝视角的偏差 重生：假少爷不争后，成万人迷了 炮灰被迫万人迷[快穿] 他们都是你男朋友吗 师尊好凶 重回六零，暴富香江 傅太太勇闯娱乐圈 迟到的爱：妈咪不要渣爹 钟阮/死对头变成男朋友
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
无敌从满级属性开始
穿越成修真世界的一个废柴，那还修你妹的真？一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了！他看过的功法，直接满品满级，学都学不完！他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻！他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避！我杨真从不装逼，因为我真牛的一批！一群542062672（已满）二群...
修罗天帝
八年前，雷霆古城一夜惊变，少城主秦命押入青云宗为仆，二十万民众赶进大青山为奴。八年后，淬灵入武，修罗觉醒，不屈少年逆天崛起。给我一柄刀，可破苍穹，给我一柄剑，可指霄汉。金麟岂是池中物，一遇风云便化龙。当修罗子不死王雷霆战尊古海蛮皇等等一个个封号落在秦命身上，这个一身傲骨的少年踏天而行，带领一众挚友红颜，傲战八...
海贼之超神天赋
穿越到海贼世界，罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地，掌控雷霆，行走空间，信仰之力铸造地上神国！神恩如海，神威如狱。来到这个世界，就注定无敌于世。...
真香实录
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女，男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品，所以她并不在意他们视她如玩物，将她介绍给别人，搂着名门千金假装不认识她，故意贬低她否认与她的情史，利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒，懒得跟无所谓的人计较太多。但，等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下？他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西？她只想说，呵呵。Nph文，6个男主，有处有非处，伪骨科。已完结～感谢所有妹子们！...
仙门弃少
被家族抛弃，被仇敌废掉的少年商浩，在走投无路时，救了两个人，然后，他发现自己有了异能故事从帮助一个村子脱贫致富展开。各位书友要是觉得仙门弃少还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐给力文学网哦！...