言情书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第二百三十七章 基本功2（第1页）

拳哥看到四郎练习的非常到位，就做起了第二个动作，散打的架势。

散打的架势属于最基本的基本攻了，练习站架势时后手一定要护脸，千万不能随意摆放。

如果随意摆放，就是给对方很大的空间攻击你，这个架势可是每天都要站半个小时才行。

四郎将拳哥的话牢牢记在心里，认认真真的摆好架势，拳哥不断的纠正这四郎的错误，直到完全站好了为止。

接下来的基本攻就是单一的攻击了，直接就是简单的出拳，出腿。

看上去非常简单的动作，但四郎无论如何就是做不好，哪怕拳哥做了很多次，四郎就是做不到位。

站在窗口看着他们动作的陆甜甜一看就明白了，四叔出拳的动作还好一点，出腿肯定不行了。

腿要踢得直，踢得高，那是要拉筋的，四叔连八字都打不开，如何出腿。

拳哥也明显的发现了这个问题，所以说练武都是从小学起才能事半功倍。

四郎开始压腿了，刚开始的时候，两条腿分开的幅度大了一点，都能让四郎疼的倒抽冷气。

可拳哥说了，第一是要把筋给拉开，第二要把架势练好，还有如果练习力量，可以去买一个沙包。

陆甜甜闪身进了空间，她也要拉筋压腿下腰练马步，然后站架势、练手部力量。

陆甜甜毕竟年纪还小，下腰和拉筋只要一展开，都能获得有效的提升。

一个星期后，拳哥又来了一次，查看四郎的那几个动作。

院子里多了一个沙包，沙包是四郎自己让人缝制的，买了沙子，然后用粗布包裹几层，用根竹竿挂在院子里，每天不断的练习。

架势也练的不错，拳哥开始跟四郎对开了起来，四郎虽然挨了几拳，但架势还是摆的足足的，至少能护住自己的脸。

最艰难的就是拉筋了，四郎两腿分开，已经能下到离地面三十厘米的高度了，比上一次九十度直角要好的多。

这个礼拜，医院里暂时没有特别重症的病人，陆甜甜索性让村医带自己回村一趟。

她要去找妮子的爹陈林海学习如何养蜂，由于妮子的家在陆家后面，所以陆甜甜去妮子的家必须要经过陆家。

陆家奶奶远远的看到村医带着陆甜甜朝着自己这个方向走来，眼珠子转啊转的，希望能在村医身上在薅一把羊毛。

陆甜甜一眼就看到站在小路中央的陆奶奶，想到自己做的废材丸，嘴角微微扬起，心里已经有了一个好主意。

快速的从空间拿出一块小小的点心，将废材丸子捏碎，撒在的点心上面：

“奶，给你吃点心，来张嘴。”陆甜甜看到陆奶奶小鸟依人的扑了上去。

吓得陆奶奶不禁往后退了一步，这个赔钱货，看到自己这么热情，是不是动啥坏脑筋了。

有心想要打掉陆甜甜手里的点心，但鼻子却不争气的闻到了点心特有的香味。

陆奶奶张口就咬，狠狠的咬上了陆甜甜手里的点心，要不是她缩手缩得快，手指头就要被咬掉了。

点心进入陆奶奶的嘴里，那香甜的味道让陆家奶奶心里有了计较。

【原神同人】黄金屋if  狮子与太阳（甜）  听闻  快穿在夢界  飞云庄的少奶奶  坠落  青纱帐  心花怒放  落九幽（简体版）  明月入我梦  荤菜  老婆太色了肿么办  幻梦  如果上帝投骰子（h）  重生美国之大奴隶主  战神领主  何必待思量（简体版）  红妆  箱庭遊戲  Psycho-(姐妹ABO)