手机浏览器扫描二维码访问
031少林排打功（第1页）
正所谓外练筋骨皮，内练一口气。
陈决这一周之内是将这“气”给练地融会贯通了，甚至掌握了明劲闭毛孔的上乘功夫，一出手足以将砖砌的墙壁轰出个破洞来。
但是他的皮骨筋膜却是不强，出手还没学会如何打人，就已经把自己给伤着了。
如此一来，陈决就想着试试学门硬功夫，看看能否把身体的抗击打能力提升上去。
这几日经常逛贴吧，也是老听这些大神说：“练功先要学挨打！”
于是乎，就上网搜起了大神们提及的这几门硬功夫。
铁砂掌自不必说，一搜练法一大堆，五花八门，而且练成之后掌能劈砖头，手能碎玻璃瓶。
不过手劈半块腾空的砖头是门物理课程，上高中那会儿陈决还看过物理老师亲自演示过，只要支点卡的好，外加下手的力气够大，没学过这铁砂掌的都能劈掉半块砖来。
这是取巧，不是什么真功夫，普通人多练习几次也能办到。
古代一些行走江湖的杂耍艺人，也喜欢用这手劈浮空砖的把戏唬人，还有什么胸口碎大石背下垫针板等等都是利用了物理方法，哄骗那个愚昧时代的人几乎是一哄一个准。
真正的铁砂掌，是能把砖平放在地上，然后一掌下去开砖裂石。
不过大多数练铁砂掌的，手上老茧都厚的吓人，甚至陈决还有看到把手练成畸形的，拳骨手背的皮肉肿大的跟面包一样，看着十分吓人。
“这应该是方法不对，练地走火入魔了吧？”看到这样的手掌画面，陈决便忍不住摇了摇头。
索性打消了练铁砂掌的念头，又去搜了搜那门排打功。
这排打功很多门派都有，但是陈决第一眼就认准了少林的排打功。
毕竟自己那门易筋经十二式，也是从少林武僧的视频教学里学过来的，感觉自己与少林有缘，就先研究起了这少林排打功。
少林排打功，算是少林七十二绝技里的一种，又称拍打功，算是一门内外兼修的功夫。
练习起来比较耗费时间，第一年先用坚木或者宽大一点的竹子制成长砖拍打全身，第二年把木砖换成正常的窑砖，半年后再换成金砖拍打全身。
这金砖不是名义上的黄金做到，而是铜铁铸成的，再练上半年就能让全身各部肌肉坚实异常，而且有配套的吐纳方法，还能兼顾壮大内脏和身体一些柔软部位。
“学起来倒是不难！就是比较耗费时间，动不动就是拿年来计算。”陈决砸吧了一下嘴，好在有属性面板，费时间这点他倒是不担心。
唯一担心的是这排打功有一些需要排打的身体部位，比如后背这些无法自己兼顾的盲区部位，必须找外人配合练习才行。
陈决现在练功全靠自己瞎鸡儿练，想找个搭伙的都不容易。
毕竟这陈村中居住的村民已经不多了，而且都是上了年纪岁数的老头老太，少有几个中年人也都忙着农事，或者外出工作上班，恐怕很难会答应这种帮助他练功的荒唐事。
“先练能上手的部位，看看能不能把技术能刷出来。”
婚情不改慕浅霍靳西 婚期365天慕浅霍靳西 全城穿越：我的修仙有熟练度 毁灭剑修 小说女主慕浅霍靳西 游戏王之反派收藏家 顾素素秦天翼 都市之战神归来叶无忌 我，神明，不可名状 女主慕浅男主霍靳西 霍靳西慕浅 娱乐帝国系统 护花使者林平李芸汐 都市至尊仙医陈飞宇 穿越承太郎：从团灭之海开始！ 夏一天天九儿 人在诸天，玩到失联 慕浅霍靳西婚期365天 楚天陆语彤 顾桐林梦雪
混在日本女校的高手
为了躲避一个美女疯狂的纠缠，叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本，光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生，原本只想平静读完高中的他，面对一群萌萌的少女，生活又怎么可能平静得了？交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽！...
1号新妻：老公，宠上瘾！
被继母逼迫，她走投无路，和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年，富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里，裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡，唐煜，明明就是你的问题。男人放下报纸，一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢，你分明属猪！唐！煜！她气得跳脚！男人轻笑有没有孩...
逍遥潜龙(龙游艳界)
一个无父无母的孤儿，一个被最有钱的女人领养的孤儿可是自卑彷徨的他却喜欢上了跟自己身份截然不同的人。可惜他却在跟最有钱的女董事长发生不能说的秘密之后一切都变了。各色各样的大小美人纷扰而至，围绕在他的身边！成熟美艳，清纯可爱，性感妩媚，柔情万千最后的最后，他凭借着自己的能力，在那多少美人美妇的陪伴之下，在这一片弱肉强食的世界之中创下了一个伟大的奇迹！...
我夺舍了魔皇
陈洛阳感觉自己穿越的姿势不对。 穿越过来，居然把世间最顶尖强者，尊号魔皇的魔教教主给夺舍了。 一般不都是有大能强者出意外，剩下顽强的一缕神魂不散，然后...
篮坛第一外挂
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心，紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎，哇靠！不看人传球，队友空了！不，队友选择高抛，漂亮的空中接力！等等，怎么有点奇怪呢？因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022，欢迎大家进群聊天！...
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...