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对面的司机并只是告诉他前面有猪,但是固定思维的趋势的司机以为这是一句侮辱。
如果把人脑比作一台电脑的话,这个司机脑子里运转着自己内心的程序,所以当他接受到“猪”这个信息的时候,这个程序迅速的构建出来一个“对面司机骂我猪”的世界,于是司机迅速反应“你他妈的才是猪!”。这让他失去了躲开危机的机会——其实别人的意思是“小心前面的猪!”。
为什么会这样?也许因为这个司机有过被骂的经验,又或者是在他的词汇库中,“猪”就是和骂人联系在一起。总之,我们按照自己过去经验和记忆在我们脑子里面构建一个自己的世界。
你有这样的体验吗?你有没有看到一件事情,然后马上反应说“哦,那一定是……”,事后才发现那是一个错误的看法,而你其实失去很多机会?那就是因为你的大脑构造了一个错误的世界模型。
我们用一个固定程序来处理进入大脑的信息,然后根据经验和记忆构建出一个我们假设的世界模型,再对这个假设世界做出反应。简单的说,我们给自己创造一个世界模型!然后根据这个创造出来的世界生活。这是我们大脑的工作原理。在很多时候,我们能用这个方式来快速处理非常复杂的问题,比如围棋高手根据经验和棋路(他自己构建的围棋模型)来处理能与计算机抗衡的计算;但是有些时候,这个模型也会让我们犯一些明显的错误,比如说司机撞猪。
有没有想过,为什么同上一个班的学生却收获完全不同?为什么同看一本书的人会有不同的反应?同样是一个机会有人视而不见有人马上行动?为什么同卵双胞胎会有完全不同的命运?原因很简单,虽然他们同在一个世界,因为他们看到的世界是完全不一样的。
即使生活在一模一样的外界世界中,我们也会感到完全不同的世界。从这角度上来说,你正在阅读世界上唯一的一本书,因为是我和你共同创造了这本书。这本书对于你的意义是淡淡一笑还是改变你的生命,也很大程度由你决定。
第31节:心智模式改变我们的命运(5)
我们戴着不同的镜片过滤世界的大部分信息,我们还用我们的不同的经验和记忆来解释这些信息,搭建起我们内心的世界,并且以为那就是世界的真实状况。难怪佛教禅宗会有“色既是空,空即是色”(色指有形的事物。)的说法,这句话翻译成心智模式的说法就是,一切真实的事物都是心智模型,而一切的心智模型对于你来说,都是实在的世界。
我们往往把这个称为每个人不同的“思维方式”或者“思维定势”。这个看不见的“镜片”加上一套固定的“思维程序”所搭建的内在世界模型,就是我们的心智模式(MentalModle)。
你希望自己更加幸运吗?
如果性格可以改变,那么你的幸运程度呢?这种显而易见外界的因素,也受心智模式影响么?
英国心理学家理查德?怀斯曼在他的《怪诞心理学》中,描述了他做的关于幸运和性格之间的关系的实验:
我给那些自愿者每人发了一张报纸,请他们仔细看过后告诉我里面共有几张照片。其实,我还在这张报纸上为他们准备了一个赚钱的机会,不过我并没有告诉他们。在报纸的中间部位,我用半版的篇幅和超大的字体写了这么一句话:〃如果你告诉研究人员看到了这句话,就能为自己赢得100英镑!〃那些运气不佳的人完全把心思花在了清点照片的数量上,所以并没有发现这个赚钱的机会。与此相反,那些幸运儿显得非常放松,所以看到了报纸中间的大字,从而为自己赢得了100英镑。这个简单的实验表明,幸运的人总能够把握意想不到的机会,从而为自己带来好运。
事实上,那些安装了“幸运儿模式”的人,他们构建了一个充满机会的幸运世界,会更加的容易发现外界潜在的机会,而安装“倒霉蛋模式”的人则倾向与对机会视而不见,因为他们心中的模式中没有“机会”这个东西。
这样一来,幸运儿反复印证自己的“幸运儿模式”,从而更加相信自己的“幸运世界”,而倒霉蛋则对自己的“倒霉世界”坚信不疑。你有没有在你的身边看到一些人好像总是戴着天使的光环,一切都那么的顺利,一帆风顺,另一些人仿佛天生晦气,八字不顺,喝凉水都磕牙?
很大程度取决于,他们内心安装的是幸运儿模式,还是倒霉蛋模式。
仁者见仁、智者见智
最后讲一个心理学的笑话,在这之前先扫一下盲:
心理咨询师常用一种墨迹实验来判断来询者的内心世界(如下图),这些图纸是把墨水甩在纸上,然后对折而成,挑选出来的——换而言之,没有任何意义。心理咨询师会把这些图片展示给来询者,然后请他们回答说看到了些什么?根据他们的回答,来判断一个人的内心世界的焦虑。比如有人看到的都是动物的尸体、死蝙蝠、撕开的熊皮、骷髅,这样的来询者很有可能有自杀倾向等等。好的,笑话开始了,准备笑。
第32节:心智模式改变我们的命运(6)
一个心理学家给来询者看墨迹实验,问他看到了些什么?来询者看完第一张,说:“性。”,第二张,他说“性。”;看完第三张,他说“还是性。”接下来的十多张图片,他全部都回答:“性,性,性。”做完墨迹实验,心理学家很严肃地对他的来询者说:“很抱歉,我恐怕你在性方面有一些问题。你太过于关注性了。”这个来询者很惊奇:“我简直不敢相信自己的耳朵!刚才是你拿着一叠色情图片来给我看的啊!”
仁者见仁,智者见智,淫者也见淫。如果你身边有一个不管什么东西都能讲成黄色笑话,什么都觉得暧昧的朋友,他的脑子里面就安装了一个“淫者见淫”的心智模式。
我们的心智模式决定了我们能看到什么世界,更加好玩的是,这个自建的“真实世界”,又反过来印证这个模式给我们看。根据以上的结论,那句《周易》的老话可以升级一下:仁者见仁而得仁,智者见智而得智。我们认为葡萄是酸的,葡萄果然就是酸的;父母觉得孩子实在不怎么样,孩子果然坏的超乎你想象;你觉得“男人没有一个好东西”,那么你就能遇到一系列的流着坏水的男人。
这就像自我实现的预言:一个女人觉得丈夫有外遇(构建了一个老公出轨的世界模型),于是越看就越像,天天的一跟二查三套话。(仁者见仁)半年下来,她的丈夫终于想通了:原来出不出轨,成本是一样的!反正家也不家了,还不如找一个!(得仁)于是预言果然灵验了……
这也许会让你想起“吸引力法则”或者“梦想成真”的心理法则类似的说法,的确,心智模式是关于这类说法至今最好的心理学解释。
我们是怎么样玩死自己的?我们又是怎么样让自己慢慢靠近理想的?
我们为自己构建了一个世界,然后又给自己反复强化,最终让我们相信这个世界,就是我们构建的那样。从这个角度来说,我们就是自己生命的巫师,我们给自己搭建一个幻想世界,然后在现实中让这个幻想慢慢实现。
你每天在给自己许下什么预言?
你脑子里面世界是怎么样子的?
那些比你更加幸福快乐的人,他们脑子里面又安装着什么样的模式?
如果有一个机会,你可以跳出这个模式,安装上更好的心智模式,你会看到怎么样的一个世界?
思维的墙如何限制我们?
四分种跑一英里
直到1954年,还没有人敢想像在四分钟内能跑完一英里,也没有人取得过这样的成绩。人们认为,在四分钟内跑完一英里(1。6公里)超出了人类的体力极限。英国的长跑者罗杰?班尼斯特说:“在四分钟内跑完一英里。是运动员和运动爱好者许多年来谈论和梦想的目标。”班斯特写道,大家都“习惯于认为这是相当不可能的,是人类达不到的”。这绝对是一个局限,就像以前水手所认为的,
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