言情书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第361章 药浴(第1页)

五公里疾跑只是“热身”。

负重单双杠、负重障碍跑、高强度的捉对格斗

依旧是两点开始,五点半结束,但这短短三个半小时的高强度训练下来,连体格最好的棕熊,都被练得双腿发抖、眼神空洞。

郑戟一下午呼喝怒骂也没见多少疲色,满足又颇为嫌弃地看他们一眼,才朝边上悠哉悠哉的洛鲤招招手。

“洛医生,你说他们的柔韧性得加强,这个我还真没什么经验,你看应该怎么弄?”

洛鲤笑眯眯的道:“没事儿,他们还是按照自己的习惯拉拉筋就行,现在肌肉充血得太厉害,也不适合练柔韧性。”

“等晚上用锻体汤好好泡个澡,我再用特殊工具帮他们舒缓舒缓,到时候再练。”

郑戟了然地点点头,等半小时拉伸结束后,跟洛鲤打了个招呼就扭头走了。

他前脚一走,顾朝、穆空和朱建业就直接半死不活地躺在地上,一副要就地睡死过去的惨样。

洛鲤幸灾乐祸地上前一人腿上轻踢一下,发现一个动弹的都没有,眯眼笑道:“你们仨身体素质不行啊?我身上还装着一瓶养肾丸”

话还没说完,顾朝率先一个鲤鱼打挺。

没挺起来。

但好赖是撑着地爬起来了。

两眼无神地在自己胸口上拍两下,顾朝张了张嘴,又干涩地先咽了下口水。

“大、大小姐,养肾丸就算了,有没有治脑子的?我现在感觉脑子和耳朵眼里嗡嗡的”

穆空和朱建业互相搀扶着爬起来,什么药都不要了,鞋底蹭地地往小食堂一步步挪,愣是走出了垂死挣扎的凄凉。

洛鲤白了顾朝一眼,又确定了一下贺正没事后,就跑回自家男人身旁,主动挽住他的胳膊,踮起脚尖在他汗淋淋的颈窝里嗅了嗅。

秦战胳膊上还有汗顺着往下淌,手掌也脏兮兮的不好推开她,只能有些无奈地往后仰了仰,喉结滚动。

“乖,我身上脏,你别蹭过来。”

洛鲤依旧紧紧地抱着他的胳膊,背对着其他人,抬眼盯着他用气音道:“可是你身上好香啊——”

秦战垂眼看她,喉结再次重重滚动了一下,顾不上脏在握住她的小手。

“别闹。”

“才没有闹。”

嗔他一眼,洛鲤盯着一颗从他下颚滑落至颈窝里的汗珠,情不自禁地伸出粉舌舔了舔嘴唇。

“就是香嘛。”

秦战狼狈的偏开头,低骂了一句粗口。

“吃饭!”

一下午的疲惫好像都眨眼消失了,秦战拖着甜笑的小姑娘大步走进食堂,连打饭都被她紧紧跟在身边,听着她叽叽喳喳的要吃这个,不要吃那个。

打了满满一餐盘饭的顾朝边吃边犯贱似的盯着他俩看,看到眼珠子都羡慕红了。

“艹,媳妇儿主持训练了不起啊。”

呜呜呜,要是他也能把招娣带进基地就好了!!!

其他人头都不抬,但耳朵里听见的撒娇声,还是让好几个老光棍心里动摇起来。

欲乱之旅  【快穿】病娇反派的超A小野猫 和谐章节(书耽)  糖肉铺子(中短篇合集)  小奴隶  三无  妄为(娇气美人攻/哭包攻/互攻)  【总攻】玄阙岭志艳录  如何在正常向全息黄油里依靠年龄及种族优势合理搞姬  惟知惜故年  陪玩庄园  插翅难逃  崩坏的我(BDSM,重度束缚向)  被爸爸艹成小骄妻  (双)被男神绑架是种什么体验  他本该如此(双性大奶攻x温柔直男受 日常 小甜饼)  被精液灌满的美人  好自为之  又软又甜  胜者为王  反派玩坏了鬼畜  

热门小说推荐
都市超级医仙

都市超级医仙

左手惊天医术右手至强武功,携带百年记忆,重生回归都市,这一世,定要纵横无敌执掌一切,登临苍穹之巅!...

火影之奈良鹿丸

火影之奈良鹿丸

穿越成为火影中的奈良鹿丸!因穿越加上‘星’的能力,精神力强大到惊粟!觉醒血继限界‘影瞳’!ltBRgt先是小小的复制一套影忍法!再觉醒万花筒,剥夺影子!强者尾兽的影子一个也不放过,佐助更是憋屈的挂掉!大小美女更是一个也不放过…...

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

功夫皇帝逍遥游(功夫皇帝艳福星)

一个落魄的大学生阴差阳错地灵魂穿越到了古代,稀里糊涂地做了皇子,又发动政变赶走太子当上了皇帝,从此便过上了锦衣玉食声色犬马的生活。但他却不满足,他要做一个全能型的功夫皇帝因此,他拜武林宗师学习武功,又向江湖术士讨取御女秘方,美艳绝伦的妃子欲望强烈的宫女温婉恬静的皇后妖艳迷人的异族美女野性十足的江湖侠女,各种类型的美女纷纷被他男人的功夫征服金钱权利和美女一个都不能少!想爽的,还等什么呢?本书保证精彩,敬请放心收藏,推荐!...

全能武侠系统

全能武侠系统

小医生蒋飞,正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时,却意外被游戏人物附身,从此变得无所不能。不仅医术出神入化,生死人肉白骨,从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通!当别人以为这就是蒋飞全部本事时,蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...

重生九二之商业大亨

重生九二之商业大亨

新码的西南崛起已经上传,欢迎各位亲移驾亲临。这是一个令人发指的故事,这是一个令人发指的人。不说他其它的成就,大学刚毕业,他在纳斯达克,就已经有了两家上市公司,不对,他最近又收购了一家上市公司,哦,还在计划收购另一家。身后,还有一大堆投行追赶着,你的这家网站,什么时候上市?广大投资者也说,这样的网站,一定要接受公...

一剑独尊

一剑独尊

生死看淡,不服就干。...

每日热搜小说推荐