手机浏览器扫描二维码访问
第22章 训练和蚯蚓土（第1页）
幸好家后面还有个院子，三人来到院子，岳河眼尖，一眼就看到了晾晒的李子干，一脸跃跃欲试。
苏植偷偷放好口袋里的蚯蚓，
看到刚刚的场景，捂脸：刚刚还说自己吃过来的，这一脸想吃的表情，您是有几个胃啊。
在顺走了1根尝尝味道后，岳河终于开始严肃起来。
“我需要先看看你们的身体情况，再做打算。”
分别测试了二人跑，跳，耐力，投掷准确率后，岳河拿着笔对训练计划涂涂改改，好一会儿之后，终于抬起头来：“好了。”
“我怎么样！”苏叶满头大汗，却仿佛浑身都散发着看我看我的气味。
“一般般”，岳河头都不抬，“不是你的问题，而是你们俩需要吃更多，太瘦弱了。”
这倒是的确，原本姐弟二人父母在世的时候，也没怎么吃过肉，谈何长肉呢。
“这是这星期的训练计划。”岳河递过手中的纸，“不仅要锻炼，还有要吃。”
“你看我爱吃，力气就大嘛！”他干脆开了个玩笑。
姐弟二人却笑不出来，棚户区的确肉类很少，他们得想办法了。
岳河没想到自己的笑话冷场，便挠了挠头道：“其实你们更重要的是需要系统的锻炼，没有人光吃便能成为强者。”
但他说得也没有错。
摒弃无用的想法，二人开始了今天的训练，不过只能在院子里进行，如果弄出大动静，反而引起围观。
今天岳河并没有让他们开始高强度的锻炼，这需要循序渐进。
交代完注意事项，岳河便离开了，他今天还有是夜间巡逻任务在身，并不方便待太久。
姐弟俩在院子里大汗淋漓地锻炼起来。
等到月亮初升，完成了今日训练的姐弟，也终于开始休息。
不过，苏叶好像发现了个奇怪的事情。
那就是，花盆里的土似乎变多了。
原本这就是个废弃的水桶改装的花盆，容量巨大。
花盆里小葱加上废弃的麦粒再加四条小蚯蚓，也只堪堪到花盆的腰部。这就是之前小蚯蚓从未逃出来的原因。
但是现在，要不是姐姐及时发现了出逃的小蚯蚓，他都不知道花盆里的土变得这么多了。
“怎么了？”苏植看苏叶呆呆地盯着花盆，好奇地问。
“姐姐，你有没有发现花盆里的土变多了。”
苏植走过来，心里还想着是不是地皮菜的拟态让土看起来变得更多了。
等到她站在花盆旁边才发现，的确是花盆里的土变多了。更确切的说是蚯蚓便便土。
在传统认知中，蚯蚓土是土壤改良的极好肥料。只是不知道这变异蚯蚓所产生的蚯蚓土是不是也有同样的功效？
随即苏植自嘲的摇了摇头。这个地方什么事情都要先看辐射值，变异蚯蚓所生产出来的东西，应该也是带着高辐射的。
盗墓：开局收无邪为徒 十年后：孩子妈妈要嫁人 阿欢修仙记 下山即无敌，天下任我行 重生僵尸：多子多福，百年化犼 两世穿梭的小暗卫 预知梦：我能梦见案件发生 逆光破浪 别叫我破鞋 第四天灾：在末世重建文明 末世之儿戏的人生 你跟我说这是辅助职业？ 末世，从拥有超级系统开始 喂！宿主！叫你生子没叫你攻略 刘璋在三国 凡人修仙，我欲成仙 烂尾世界拯救悲情男二 巫师从无限魔力开始 诸葛亮：糟了，我成替身了！ 京爷斯文，重逢红眼落泪求她吻
体坛之篮球教父
穿越2006，喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠，圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城，一个崭新的支平民球队，又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越，一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将，人品有保证，放心收藏阅读。阅群539855046，进群需晒学徒以上粉丝值。...
我家娘子是女皇
作为醉月楼唯一一个男人，杨辰觉得压力很大。通过我洗的衣服来判断，李姐姐胖了两斤，王姐姐瘦了点，还有，能不能别让马姐姐穿那么性感的衣服，我洗衣服压力很大的。杨辰需要每天像老鸨这样汇报着工作。除此之外，他还要严守自己的贞操。杨辰，今天晚上来侍寝！让姐姐亲一个！记住，别躲，今晚，你是我的。...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...
巫师再临
超凡力量回归，巫师也从历史的尘埃中再度降临，站在超凡力量回归的浪潮顶端，沙兰于尘埃和无数位面之中寻找巫师的真意，总有一天，真正的巫师将再临世间。...
我的极品老婆们(都市特种兵)
一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市，看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...
兵王传说
一场人质救援行动中，因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐，此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...