手机浏览器扫描二维码访问
第86节（第2页）
开玩笑，仅仅只是第一行，哑铃就足足比他重50公斤，数量也是他的双倍！
接下来还有……需要往下看了吗？
反正马红俊看到第一行时就果断放弃戴沐白这个提议。
但就在他们这边窃窃私语的时候，大师则是一脸笑容地看向萧天阳：“天阳，你的训练计划我没有准备，但你如果想的话，也可以陪他们一起。”
“……”
萧天阳有些无语，真把他当陪练的不成？
第96章运动饮料
这边的惩罚训练，大师根本就没有管。
或者说他有了和弗兰德等人一样的坏习惯，太过于信任萧天阳了。
“看来以后还是要注意点，还真应了那句话，能力越大，责任越大。”
萧天阳一边心里苦笑，一边纠正着戴沐白等人的错误动作。
这里面也就那么几个，不用他操心，唐三算一个。
他的悟性最快，不管什么动作，教一遍就会。
最重要的是不会想着偷懒耍滑，简直是个好学生模范。
另外两个就是朱竹清和saber。
她们两个女孩，前者是努力，和唐三的性质差不多。
而后者是身体本身素质强，做这些训练根本无压力。
至于最值得关注的就是马红俊和宁荣荣。
这一个想偷懒，一个身体孱弱，实在令萧天阳有些头疼。
好在两人经过大师的一番‘教育’后，倒也没有生出放弃的想法。
这对萧天阳来说就是天大的好事了。
与此同时，坐在办公室的弗兰德翻看着手中大师为唐三等人专门定制的训练计划，不由得暗自咋舌。
“小刚，你这样会不会下手太狠了？”
弗兰德皱眉：“天阳曾经说过训练要量力而行，就比如宁荣荣的这一份，你不觉得太苛刻了吗？”
大师摇头：“在这方面天阳的想法很好，但却无法激发宁荣荣的信念。”
“她出身名门，从小衣来伸手，饭来张口，没有吃过苦，更是一直被灌输着辅助系魂师就应该被人保护在身后的观念。”
“而想要改变这一点，首先就得改变她如今的习惯。”
“现在这样，才应该是她这个年纪应该做的事情。”
“但这样她可未必坚持得下去。”
弗兰德还是有些担心。
当然，他更担心的是宁荣荣因为训练，导致身体出现问题……
那到时候，剑斗罗该找的就不是萧天阳，而是他弗兰德了！
“放心，有天阳在，她不会有事的。”
绝对服从 都市最强毒液 昼与夜 快穿之男主是渣攻 S级向导的治疗记录单 给熟女妈妈授精 被迫当爱豆[娱乐圈] 晨曦冒险团 兽世种田带飞全部落 身为无惨的我居然能和五条he吗 在灾难世界收房租 娇妻臣服 在柯学漫画里当替死鬼 直播种田养猫崽［星际］ 侦探们不知道我也是反派 顶级Omega退化后 转世之后变成了媚药成精的美少年 日日好（各种禁忌短篇）（1V1 H） 那个让我等了一辈子的怪人 谢小狗沦陷笔记
我的绝色美女房客
这小小的四合院，住着一群租房客，而陈阳则是房东。...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
真香实录
作为一个无节操无底线无尺度的三无大龄少女，男人于她而言不过是解决生理需求的生活用品，所以她并不在意他们视她如玩物，将她介绍给别人，搂着名门千金假装不认识她，故意贬低她否认与她的情史，利用她欺骗她甚至当众羞辱她。她很懒，懒得跟无所谓的人计较太多。但，等她识趣地走人了还指望她乖乖躺回他们身下？他们以为全世界的男人只有他们才长了根能用的东西？她只想说，呵呵。Nph文，6个男主，有处有非处，伪骨科。已完结～感谢所有妹子们！...
一剑独尊
生死看淡，不服就干。...
村野小邪医
段飞是个倒霉的孩子，老爹被人陷害入狱，又遭遇对象退婚，开间小诊所给村里的人治病，连温饱都不行。可他从未放弃过努力，他坚信只要人不死，必定有站在人生巅峰的那天，最后他用枚小小的银针走上复仇之路，凭精湛的针灸获得无数美女青睐陪伴。这是个励志故事，段飞的崛起之路经受无数阴谋陷害，可他为了坚守正义毫不畏惧，视死如归跟邪恶力量做斗争。...
兵王传说
一场人质救援行动中，因为救援失败而一蹶不振的龙牙队员张正选择退役归隐，此后国家神秘的龙牙小组真正意义上失去了最尖锐的兵器。几年后的张正再次出现势必要将这世界搅动得天翻地覆。...