手机浏览器扫描二维码访问
116 第116章 觉得自己像个小丑（第1页）
第116章觉得自己像个小丑
这就完了？
孙雅感觉自己这购物卡算是白给了。
她撇了撇嘴说道：“我也知道只要累了就能睡着，但我现在的情况就是累了依旧失眠啊。”
徐文摇了摇头说道：“如果你觉得你又困又睡不着，那说明你还不够累。”
“这人其实就和机器是一样的，伱睁开眼睛的时候，是处于开机状态，精力条就是你的电量条，你做任何事情都会消耗你的精力，如果精力消耗得差不多了，你的身体自然就会提醒你该睡觉充电了。”
徐文侃侃而谈。
“我问你，你平时睡不着的时候一般都干什么？”
孙雅想都没想就说道：“还能干嘛，睡不着只能刷视频了啊。”
“有时候一刷就刷到凌晨五点，好不容易睡两个小时，又得去上班了，搞得我一整天都没精打采的。”
徐文说道：“没错，这就是问题所在。”
“你每天晚上睡不着刷视频的行为，其实就是错误的，是低功耗行为。”
“因为你刷视频不需要动脑子啊，你只需要被动地接受信息，你的大脑负担很小，但是却会持续受到刺激。”
“在这种情况下，你肯定会失眠。”
“正确的做法，其实是背诵课文，或者听论文、听工作报告之类的，都行。”
徐文这话一出，孙雅顿时傻眼了。
“好家伙，你认真的吗？我好不容易才结束了自己的学生时代，现在你又准备让我跳回去？”
徐文一本正经地对孙雅说道：“难道你不想治失眠了？”
“你仔细想想，你这辈子最有困意的时候，是不是在读书的时候？”
徐文这话一出，直播间的弹幕瞬间满屏。
“对对对，从小到大，我睡得最好的时候，就是上数学课的时候！”
“我们老师一讲课我就困得不行，一秒入睡！”
“谢谢你徐狗，我现在光是想想我就已经困了。”
“我靠，当初我被老师叫到教室后面罚站，站着都睡着了，真的不夸张，我现在都佩服我自己！”
听徐文这么一解释，孙雅好像也反应过来了。
的确是这个道理哈！
“真的有用？”孙雅将信将疑。
徐文继续解释道：“知道为什么上课的时候人最容易困吗？”
我为天道：打造混沌最强世界 1979从黑签会开始 羸弱小夫君（重生） 我有神眼，暴富很合理吧 重生之商业女帝 毁我清白？搬空仇人家下乡嫁首长 旅行者在萌学园的教书之旅 娇娘二嫁 夺金銮 摊牌了，假千金她马甲多得要命 假心话[双向暗恋] 二苏旧局 守剑百年，我成了陆地剑仙 疾速快穿：百世夫妻 开局一群噬金虫，说我驯虫师弱？ 钟小艾想到贴，祁同伟表示不要 意外闪婚！霸总打破十代单传 疯了，我包养的女房客是豪门千金 打造最强家族，我的子孙无敌了 灵气复苏，我编的功法都被练成了
奶爸至尊
肉身不破，灵魂不灭，为了回到穿越前，为了再见到他可爱的女儿，不断引起星域乱战，一个不死强者，重启纪元，回归平凡，从此一个无敌奶爸诞生了。续集，正在新书连载着...
爆宠八零：重生娇娇女
2o19云起华语文学征文大赛参赛作品胖喵儿死了，被一根鸡骨头卡死了！重生在了一个生了九个孙儿，盼孙女盼的眼睛都红了的阮家，瞬间成了阮家上下三代的团宠！胖喵儿笑眯眯，觉得这有奶奶宠，爸妈爱，哥哥护的小日子，真叫一个美滋滋哟。当然，如果没有某只躲在角落里，眼睛里放着绿光，死死盯着她的‘大灰狼’，那就更好了！某只‘大灰狼’冷笑一声上辈子没吃到，这辈子总要吃到的！胖喵儿へノ...
新风领地
...
不朽界祖
元祖破天战诸界，青血染天万古流帝钟敲日震寰宇，一肩担尽古今愁！一个地球小子，得无上传承，他踏遍诸天万界，他会尽亿万天骄！他一点点的寻找地球先辈的足迹，焱灭鸿蒙界，炎帝已成了亘古传说，极道星辰界，秦蒙二字已成了禁忌，九源浑天界，罗城主已化为了不朽雕塑，荒古断天界，荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...
绝世神针
他是学生是老师是医生更是深藏不露的贴身保镖。QQ群583880154...
槐夏记事
本文无cp文案我变绿了，也变强了。 已有完结文青诡记事，孔方世界。 谢谢大家的支持，让我们做言情界的泥石流吧！...