言情书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第7部分(第1页)

看到这个数据,省队已经坚决要求李强留下来了。就算其他数据再渣,有那么大力量的球员,都是一个猛人。何况,李强有些方面还非常出色!比如说李强的三分和中投命中率。

据说测试那天,李强被要求在三分的两个底线、两个45度角和正中五个角度各投20个球。没想到李强那天状态特别好。底线投篮40投31中,最难的45度角40投27中,正中位置更是20投18中。一个76%的三分命中率测试数据,虽然还不一定比得上很多投手,但在一个刚刚初三毕业的学生身上看到已经非常逆天了。李强仿佛一个精确的制导机器一般,从三分线外对篮框发出一发发炮弹。这里固然有李强修炼炼筋诀手臂筋络的原因,也是和上次李强决赛失败之后苦练三分分不开的。看到这个数据,省队里面的人对李强更为重视了。

满怀着对未来的期待,李强顺利进入了省队。

关于炼筋诀,易筋经上也说道,初阶和中阶的修炼都是非常基础作用的。真正恐怖的筋络修炼在于高阶技能。上面写道,高阶筋络的修炼能够将全身的筋络作为一个整体进行协调统一。据说高阶大圆满的高手,能够做到像一个制导弹簧一个,每个动作的力度,丝毫不差,发的暗器百步穿杨。如果这个高手来打nba,李强也想不到什么方法让他在不放水的情况下命中率低于100%。李强预计这个学期结束的时候炼筋诀的中阶就能修炼完毕了。

《微微一笑很倾城》的正确打开方式!

if(q。storage(readtype != 2 && (vipchapter 《 0) {

(;

第十四章 怪物

李强虽然加入了省队,却还有一个要求,那就是进入高中之后继续留在光明中学听课,遇到比赛或者是集训的时候才全天留在省队的体育馆训练。关于这个问题,省队的人也和光明中学的校长做了多次沟通。鉴于李强出色的篮球天赋和潜力,省队同意特事特批。而且光明中学的校长也同意,李强在高中能够以体育特招生的名义,继续留在光明中学。注意特招两个字,和特长有天壤之别。特招生是不用参加中考的,而特长生还需要中考过线。

李强的这个要求,其实也是和他的梦想圣殿——nba有关。以后要进入nba,李强可不想自己什么英语都听不懂。而且,李强也不希望自己最后发展成一个只有肌肉没有脑子的家伙。

这周末是进入省队之后的第一次集训,李强也非常期待能够碰到什么猛人,当然也非常期待和王振宇的重逢。

进入省队,王振宇首先是介绍李强认识了华南省省队所谓的“三大猛人”。第一个是张于明,一个身高两米一二的巨人。毫无疑问,他的身高在cba乃至nba都算是俯瞰众生了。美中不足的是他还不够健壮,他说他曾经和姚明打过对抗,结果发现自己弱的就像跟火柴。第二个是方腾,担任控球后卫,一手运球技术是出神入化,大局观也很强。第三个就是王振宇他自己了,这个一身肌肉冲击力弹跳力惊人的家伙。

“哈哈,第三个猛人居然就是你这个家伙呀!”李强调侃道。

“你小子有做第四个猛人的潜力~!球场上见,到时候别对我客气!用全力打!”王振宇马上回击。

教练让李强打一个3v3的对抗,看看他实战能力如何。李强和张宇明还有一个打控卫的一组,王振宇和方腾还有另一个高高壮壮的人一组。

第一球,大家让给了李强,看他进攻能力如何。李强也不客气,运了一下球就向内线发起冲击。王振宇上前防守,大家也都非常期待两个人的对决。“嘣“一声响,王振宇一下子向后飞出三四米远了!李强还跟混没事似的!“唰”轻松一个中投得分。

这一下,大家对李强刮目相看了,毕竟,光看数据是很难相信一个初三毕业生是可以有这么恐怖的实力的。这一下,眼见为实。

这一下把野兽王振宇撞飞,也在李强的意料之中,在暑假结束的时候,李强的力量已经超过了王振宇很多,只不过两人的差距还没有到现在这个程度。刚才那一下带着伏虎式的冲击,就算是阿联来防都是要被撞开的,也只有姚明这样的怪物能挡住。

接下来的比赛,大家也一直给李强机会,看他如何表现。李强继续一次次向内线发起冲击,不过王振宇恐怖的发现,李强的冲击变得越来越诡异了!

原来,上次李强比赛失败之后,反思自己的问题。自己明明炼筋诀已经修炼有一定成果了,却还在爆发的时候只用的炼肌诀,结果导致体力耗尽而失败。于是,李强重点加强了和运球冲击身法有关的筋络修炼。李强给这个身法起了个名字,叫“柔性冲击”。

如今的李强,冲击的时候就好像一只泥鳅,野兽防到东,李强马上就能跑向西。野兽防的吃力无比,一个疏忽就不小心被李强冲过去了。不过,现在李强这个程度的攻击野兽还能防住,毕竟炼筋诀还没有达到高阶,身体柔韧性还不够。

试了几次柔性冲击,李强风格又是一变,跑到外线投起了三分。大家也很好奇这个力量惊人的怪物究竟三分投的怎么样。没想到众人大跌眼镜,这家伙的三分,居然比方腾这个猛人级的得分后卫还猛!

比赛结束,大家纷纷调侃,在省队三大猛人之上,又要多出一个怪物了。

《微微一笑很倾城》的正确打开方式!

if(q。storage(readtype != 2 && (vipchapter 《 0) {

(;

第十五章 炼筋诀高阶

初三上半学期接下来的日子,李强也就每周一三五参加校队训练,周末跑到市中心的省队体育馆参加省队训练。很快,期末考试结束,同学们欢呼的寒假开始了。省队和校队的训练也暂告一段落。李强站在家里的镜子前看着自己:1米86的身高,88公斤的体重,对自己的流线型肌肉非常满意。

这个时候,李强的同学们每天都窝在家里在茫茫题海中漫游。而李强则是天天往光明中学的体育馆跑。这个体育馆一年365天,除了春节之类的节假日,每天都开放。而且是24小时开放的。里面的训练器材也非常齐全。李强非常庆幸当初选择了光明中学,拥有这么好的训练条件。对于李强而言,寒假又是一个黄金时期,因为他可以全天锻炼了。这时候,李强的炼筋诀中阶也基本修炼完毕了。李强期待已久的炼筋诀高阶和炼骨诀修炼终于可以开始了。

和之前一样,李强首先选择了对自己帮助比较大的高阶修炼。李强了解到,炼筋诀高阶,乃是一个渐渐将全身筋络修炼为一个协调的整体的过程。不过和炼肌诀高阶一样,也将会非常漫长。让我来看看炼筋诀高阶有哪些招式吧!

咦?增加弹跳精准度的龙跃式。增加滞空协调力的龙腾式。增加动态冲击准确度的伏虎式。增加静态冲击准度的金刚式。增加冲击速度的韦陀式。怎么和炼肌诀一样?

再仔细看下去,发现这些动作虽然大同小异,但用的心法却大大不一样。炼肌诀的心法注重于肌肉的协调爆发力量,而炼筋诀的心法注重于身体每一根筋络对爆发出力量的引导作用。也就是说,所有炼肌诀高阶的招式都是增加力量的,而所有炼筋诀高阶的招式都是增加速度和准度的。

修炼了一个多礼拜,李强惊讶的发现炼筋诀高阶的确效果非常大,李强的三分跳投又有了一些进步。比如说看似鸡肋的龙跃式。我要弹跳的精准度干嘛?一般篮球运动员的弹跳已经足够精准的扣篮了。但是,如果你要投后仰三分呢?略微的高度和角度变化,都可以让投出去的篮球打铁,甚至尴尬的落空。之前李强的原地三分是强,可是一到比赛,特别是激烈对抗的比赛,往往还没40%的命中。原因无他,只是因为比赛中需要在复杂的运球动作后面对严密的防守跳投三分。龙腾式配合龙跃式,李强就渐渐能做到在空中如履平地。

不知道会被人笑话的700个熟语典故  陈志武说中国经济  做最"傻"的员工  (圣斗士同人)凤凰计划  走过竹签地  2008去北京  中华上下五千年  第五项修炼  人鬼绝恋-我的法兰西2003!  网游之暮里溪向寒  叶萱-别离歌(出书版完结)  小时代1.0折纸时代  白衣天使的一千零一夜  全能传奇人生  出轨论  异界三国君主  白领突击  别笑,我是高考零分作文·第2季  七色牡丹  末世星时代  

热门小说推荐
1号新妻:老公,宠上瘾!

1号新妻:老公,宠上瘾!

被继母逼迫,她走投无路,和神秘富豪签定协议嫁进豪门。婚后三年,富豪老公把她宠上天。只除了没有生下继承人。豪华别墅里,裴七七气愤地将报纸砸在男人身上这上面说我是不下蛋的母鸡,唐煜,明明就是你的问题。男人放下报纸,一本正经地赞同小妻子的话怎么能乱写呢,你分明属猪!唐!煜!她气得跳脚!男人轻笑有没有孩...

都市寻艳录

都市寻艳录

身世坎坷历经沧桑人间情意究竟为何物?妈妈是什么?奶奶是什么?姑姑婶婶又是什么?也许,都是女人罢了。你们给了我们生活的必须,但是她们没有给我们家庭的温暖,因此从理智上我们应该感激你们的,可是感情上很多时候是会出现偏差的。我喜欢熟女喜欢年龄稍大的女人当然是女人我都会喜欢当然是那种好女人...

史上最强赘婿

史上最强赘婿

已完本穿越异世成为财主家的小白脸赘婿,因太废物被赶出来。于是他发奋图强,找一个更有权有势绝美高贵的豪门千金做了上门女婿。练武是不可能练武的,这辈子都不可能练武,只能靠吃软饭才能维持生活!我要把老婆培养成天下第一高手,谁敢惹我就让我娘子打死你!...

不朽界祖

不朽界祖

元祖破天战诸界,青血染天万古流帝钟敲日震寰宇,一肩担尽古今愁!一个地球小子,得无上传承,他踏遍诸天万界,他会尽亿万天骄!他一点点的寻找地球先辈的足迹,焱灭鸿蒙界,炎帝已成了亘古传说,极道星辰界,秦蒙二字已成了禁忌,九源浑天界,罗城主已化为了不朽雕塑,荒古断天界,荒天帝已消失在万古时空中作者自定义标签豪门位面嚣张重生...

校园逍遥高手

校园逍遥高手

高手从来都是寂寞的,可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚,远走他乡,哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清,就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难,楚修只有一个念头我想回家!各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...

大小姐的近身狂医

大小姐的近身狂医

左手生,右手死,他是阎罗在世!美人在怀,佳人在抱,他是情圣重生!一个初入都市的江湖少年,凭借逆天医术,从此纵横都市,逍遥花丛!...

每日热搜小说推荐