手机浏览器扫描二维码访问
这一个月里,除了看小说,林深每天都坚持做100个俯卧撑。
饮食方面也有所控制,像可乐什么的,都被他丢进垃圾桶。
坚持了一个月,吃的也是自己做的一些鸡胸肉和紫薯之类的减脂餐,这体重明显减了十几斤。
虽说瘦的不是很明显,但起码身体方面倒是健康了。
以前看小说,单纯是为了学习,现在倒是快乐了,想看哪本看哪本。
遇到写得好的作者,直接一万打赏走起。
就连很多大神的书友群,林深都顺利混进去了。
盟主而已,他又不是打赏不起。
还真别说,盟主群里的老司机真不少,里面车开的飞起。
像林深这样的菜鸟,只有乖乖看着大佬们展示车技的份。
在某个不正经的作者书友群里,林深算是见识到老司机的快乐。
其中有个绰号叫老肥的群友,刚好也在魔都发展,还是混金融圈的,收入蛮高的。
这家伙在群里经常开车,偶尔也会分享一些干货。
比如和妹子约会的地点,送妹子礼物什么价位的,不丢面子又不会太亏……
当然,最重要的是,这家伙心情好了,偶尔会推一些妹子的微信。
乖乖,这可都是大佬亲自验证过的,那还能有假不成。
就是价格,真吉尔贵。
动辄三四千起步,怕也就是这种金融圈的大佬潇洒的起。
林深也好奇的加了一下这些妹子微信。
嗯,只是好奇,并没其他目的。
看这些妹子的朋友圈,几乎都是各种摆拍。
宝格丽,Taxx,香格里拉,滑雪,高尔夫……
光看人家朋友圈的逼格,动辄几千的价格,好像也能理解不少。
林深也很羡慕,奈何钱包不鼓,体会不了大佬的快乐。
对林深来说,现在还是猥琐发育,浪的日子在后面呢。
看看小说,在家买了些器材锻炼身体。
抖音有不少博主都会分享健身攻略,不比健身房找私教的效果差多少,主要还免费。
跟着他们练了一阵,林深自己感觉还蛮有效果的。
一日三餐方面,林深也开始按照这些博主分享的饮食计划执行。
管住嘴,迈开腿,想不瘦都难。
等到了8月10号,林深已经成功把体重减到了170斤。
每天大汗淋漓的,累并快乐着。
看到自己体重降下来,肚腩小了一圈,手臂的肌肉也有点形状了。
每个胖子都是潜力股,这句话的确有道理。
职业觉醒,开局诡秘医生 仙缘九曲 拳灭天穹 神秘复苏之诡怀表 布衣神相 神武记 我在足坛刷成就 刑宋 洪荒之我是第一代人族 天降外挂,我想不苟了 重生都市之我是仙王 凡人磨仙传 诸天武命 修真炮灰逆典 炼心传 领证后,偏执大叔每天吻我99次 星期五有鬼 无限之未来系统 不只是骷髅 我能降维修真
...
这是一条成魔之道ltBRgt杨小天既然走上了这样的一条道路ltBRgt就决不回头ltBRgt不论前途怎么样ltBRgt都要面对它ltBRgt他一定要成为至尊ltBRgt武林的至尊ltBRgt江湖的至尊天下的至尊ltBRgt成王败寇ltBRgt成功了ltBRgt他就是名传千古的霸主失败了他就是遗臭万年的恶魔...
新书宇宙乾坤塔已经发布,可以开宰了第一次工业革命,蒸汽机将大英帝国变成了日不落帝国第二次工业革命,内燃机推动历史的车轮,电灯照亮漆黑的夜晚第三次工业革命,互联网将我们的星球变成了地球村大学生秦毅走运获得了科技塔,掀开了星际工业时代,从此以后太阳系变成了我们的后花园我们在太空之中发展农业兴建太空工厂我们在月...
新书我家夫人又败家了已发求收藏,古代美食文,么么哒前世,盛夏怨恨家人的无情抛弃,为贺家人那群白眼狼付出所有,最后却落了个草席一裹,抛尸荒山的下场!重生回到悲剧尚未开始,盛夏发誓今生不会再将真心错付!哪怕吃树皮啃草根,她也要留在家人身边,同甘共苦!改写命运!一家人同心协力,走上致富的康庄大道!携手冷面男神...
他世袭罔替,却非王侯他出身世家,却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿,他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去,却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地,这一去,便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天,为人四海,是个可以托妻献子的好朋友,可他所到之处,却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良,与...
林易先是用Crossover在三分线弧顶晃开了防守人的重心,紧接着用山姆高德过掉了补防的阿里扎,哇靠!不看人传球,队友空了!不,队友选择高抛,漂亮的空中接力!等等,怎么有点奇怪呢?因为完成以上动作的是一位七尺大个。这是一段热血沸腾的篮球故事。书友群484028022,欢迎大家进群聊天!...