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第一百九十二章锻炼二(第1页)

剑生从小黑的言语和傻笑中读懂他的心思,多年的好兄弟,小黑是什么样的犬,剑生是清楚的。

他知道小黑说到一定会去做的,他立马制止小黑的不良企图。

严禁他向小狮下黑手,就算是出手,打不打得过还是两说。

关键是小狮是来帮咱的,是有恩于我的,咱能干那恩将仇报的事?

那是万万不能够!小黑听完,知道自己理解错了剑生的想法。

当是他心中这个憋屈,合着我理外不是狗了还?

这好狗还当不得了?他下意识抬头朝小狮看去,恰巧看见小狮走了过来。

心中之火气腾地一下子直冲脑门,他负气的哼了一声从剑生背上爬了起来。

一声不响地朝远处跑去,小狮看着小黑的身后,笑道:“这气还挻大,还没完了是吧!哈哈”

剑生、小豆也跟着轻笑起来,小黑跑得更快了,就像是当年的那只发舞鸟!

剑生想了下,也没有啥好办法,那就干脆让他跑一跑也好,说不定下一刻,气就跑没了。

小狮也不再压着剑生了,让他稍事休息一下,活动一下拉伸的筋骨。

锻体是内外兼休,从外炼起,从肌肉,筋韧,血炼,由外而内,直至体内经脉全通,内外皆通,一体完人。

前两个月,小狮主要是让剑生先炼筋韧,增加大筋和韧带的弹性,为以后炼肉打下夯实的基础。

以免到时,大筋和韧带承受不住强力的运动而发生拉伤,扭伤,甚至拉断,发生危险!

小狮是个好老师,他懂得修炼的方法和先后的顺序。

不一会儿,剑生已经适应了身体上的感觉。

走动起来,内侧虽然还有些许痛感,两腿也有些使不上劲,有些打飘的无力感,但基本上问题不大。

小狮了觉得时间差不多了,就领着剑生走向他刚刚去的地方,原本空无一物广场上,此时正摆放一个大大的浴桶。

桶内正冒着热气,桶的周围散发着一股很浓的药味。

小狮对着剑生解释道:“这些药物是我们森林里自家产的,对你身体拉伤有修复的作用,你快进去试一试,效果还不错。”

剑生二话没说,照着小狮说的去做,他靠着桶壁整个人坐在桶内,任由药水漫过身体,除了头露在外面。

小黑不再乱跑,而是站在远远的,看着小狮他们,剑生看了一眼便不再看他。

看来小黑的气已然消去大半,估计要不了多长时间他就会回来的。

倒是小狮昨天才回来,他自己都没好好休息,第二天就跑来帮助自己。

而且他还想好了方法,准备好了一切,难道从他昨天回来就没歇一下,就开始忙着自己的事?

剑生的想法还真的没错,小狮还真是这么干。

通过这几个月的接触,小狮对剑生充满了好感。

他觉得剑生是一个值得深交的好兄弟!剑生他待人热情,真诚,还有就是大方,大气!

小狮觉得不管怎么说,他一定要好好帮助剑生一把,这样的人值得他去帮助!

秘陵追踪  超次元魔法使  无极限通灵  此路换天  只是德鲁伊啊  末星  宋扬天下  百万仙宗  大明蜀王  咸鱼掌门她被迫翻身  0号倾听者  从天才开始无敌于斗破  反派帝王A分化成Omega以后  穿越之兔魅君心  微信三国版  穿成道姑底牌多亿点点怎么了  灵点物语  道仙之上  我在幕后规划人类进化方向  我,正道人士,打钱  

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