言情书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第24章 你左膝内侧疼吗24(第1页)

11月22号,距离希尔3号受伤,已经过去了两周半。

距离在约翰霍普金斯接受PRP疗法,返回奥兰多也过去了一个多星期。

“恢复的不错。”

吃过早饭,陈宇还是惯例给希尔进行检查。

虽然眼睛扫一眼就行。

希尔心情不错,自己起身,活动了一下身体:“我感觉也不错,陈,你教我的那些动作,比如飞鸟,我感觉特别有用。”

他右脚站立,比划了一个大鹏展翅动作。

陈宇一阵哭笑不得:“那是你的错觉。”

希尔比划的动作,其实是五禽戏鸟戏中的动作。

从约翰霍普金斯回来,在PRP疗法的缓冲期过去以后,陈宇就有意识的安排希尔进行康复练习。

反正他脚踝已经消肿,不是剧烈的动作,问题并不大。

躺着不动,血液不流动,才影响恢复。

动起来,还能保证他的运动状态。

陈宇是循序渐进,给他安排了不少训练,其中就有五禽戏。

陈宇从中挑选了一些不需要过度使用左脚的动作,教给希尔练。

主要目的还是活动筋骨。

在陈宇看来,真正有用的,还是药物,是针灸,是按摩,是消炎药。

再加上合理的饮食,每天规律的作息,没有比赛的压力,身体才能恢复的这么快。

其实正常来说,两周多的时间,单纯的脚踝扭伤,也差不多该好了。

真正麻烦的还是软骨损伤。

陈宇目视下,受损的软骨还是老样子,恢复的有限。

氨糖,还有PRP疗法,应该是起到了一些作用,但是还远远不够。

软骨的自愈能力太差太差了。

还是只能把希望寄托在自己的系统治疗效果上。

希尔摇头:“不是错觉,你知道吗,我已经感觉到了,你之前说的气的存在,这一定有什么神秘的力量帮助我快速恢复。”

和陈宇一番接触,在希尔的心中,遥远的东方古国都多了一层神秘光环。

“气?”

陈宇无语的瞥了一眼满脸认真的希尔,很想告诉他,你所谓的气感,其实就是血液的快速流动。

“来,贴膏药。”

陈宇招呼希尔坐下。

膏药已经制作完成,今天就准备用上。

提起膏药,希尔脸色微变,小声问道:“陈,你确定这个东西没有毒吗?”

那么多条蜈蚣,还有乱七八糟的草熬出来的,怎么看怎么像中世纪女巫配置的魔法药剂。

陈宇取出一片膏药烤制:“放心,我要是想毒死你,有一百种办法,不用这么麻烦。”

从机械飞升开始拯救修仙界  斗破:开局六星斗圣,直接躺平  旁门左道证长生  魅力值点满后我成功魅惑天道  当雪寂静后  反派大佬穿成炮灰(快穿)  千万生子契约:天才萌宝一加一  秦楚汉堕  天官赐福之花怜  群星方舟  路明非育成计划  与他烈爱一场  重启星际时代  不幸也是种幸运  红尘仙径  从抽中武侠秘籍开始闯荡异世  从一人之下开始的十条悟模板  心中匙  农夫戒指  谐神的快乐人生  

热门小说推荐
阴娘

阴娘

18岁那年,我娘被我爹打死,然后我爹娶了个和我一样大的后娘进门。7天后,我娘爬出棺材,敲开了我父亲的门欢迎关注我的微博大家看的时候记得先登陆(QQ号直接登陆就可以了!)然后点一下封面下面的推荐按钮!加更规则200个钻石加一更!单独打赏两个玉佩加一更!一个皇冠加五更!关键词阴娘最新章节阴娘小说阴娘全文阅读...

夜天子

夜天子

他世袭罔替,却非王侯他出身世家,却非高门。作为六扇门中的一个牢头儿,他本想老老实实把祖上传下来的这只铁饭碗一代代传承下去,却不想被一个神棍忽悠出了那一方小天地,这一去,便是一个太岁横空出世。他自诩义薄云天,为人四海,是个可以托妻献子的好朋友,可他所到之处,却是家有佳妇贵女者统统藏之深闺不敢示人他自称秉性纯良,与...

一剑独尊

一剑独尊

生死看淡,不服就干。...

上门狂婿

上门狂婿

被丈母娘为难,被女神老婆嫌弃!都说我是一无是处的上门女婿!突然,家族电话通知我继承亿万家财,其实我是一个级富二代...

功法修改器

功法修改器

石焱携功法修改器重生入九域玄幻世界,人族挣扎求生。九域世界以游戏形式发售面世。当有一日,两界融合,妖魔肆虐而来。石焱内测进入九域世界,这一日,游戏尚未发售,玩家尚未进入,妖魔尚未影响书友Q群371073565...

从超神学院开始的穿越日常

从超神学院开始的穿越日常

作为普通人的许易穿越到神学院的世界,表示压力山大!然而许易意外激活身体里的无限系统,得而穿越各种不同的幻想世界,影视,动漫,小说一切应有尽有。许易面色淡漠,仰视苍天,忽然开口我要这天,再遮不住我眼。我要这地,再埋不了我心。要这众生,都明白我意。要那诸佛,全都烟消云散。苍天mdzz,老子招你惹你啦!...

每日热搜小说推荐