言情书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第320章晨练（第1页）

翌日清晨，苏芷篱如往常一样，带着徒弟们在花园中晨练。

晨练的项目是五禽戏，因为动作生动逗趣，大家练习的积极性很高！

“看我的猛虎扑食！啊呜！”

白介嬉笑着就奔身边的冬青扑去，冬青侧身躲闪，原地转了一圈儿后，直接扣住白介的后颈。

“弱虎一头！走开！”

冬青斜睨了一眼白介，给他调转了方向，向前轻轻一推，推回了原来的位置。

“堇姐姐！他欺负我！”

白介委屈巴巴的看着紫堇，指着冬青控诉道。

紫堇一个眼神儿都没赏给白介，继续练习五禽戏。

五禽戏别看只是模仿五种动物的动作，实际练习起来很不易。

首先要放下杂念，静下心来，并且以意带气，以气导力。

这样做才能起到活血、放松肌肉的目的，而且还要通过气息的调节，达到修身养性的目的。

不过显然这些孩子只学到了皮毛，苏芷篱对他们的边学边玩儿的态度不在意。

自顾自的练习着，一套五禽戏过后，苏芷篱兴致起，又打了一套太极拳。

放在前世苏芷篱还真不一定能把一整套太极拳打下来。

不过重生后，她自带bug，只要是前世涉猎过的内容，想想便能清晰的在她脑中浮现。

“咦，师傅练的这是什么功夫？慢慢悠悠的好像很有意思的样子！”

凌霄停下手中的动作，目不转睛的盯着苏芷篱，身体下意识的模仿她的动作，动了起来。

“这个好！这个好！感觉像武林高手的样子！”

紫堇微愣后，兴高采烈的说道，作为女孩子，五禽戏耍起来缺乏美感，显然太极拳更符合紫堇的审美。

“嗯，广袖长裙，飘飘若仙，好美啊！”

金荞立刻喜欢上了太极拳，并想着一定要让苏芷篱教会她。

苏芷篱闭着眼睛，耳边几人的谈论声自动被过滤掉，耳中只有蝉鸣鸟叫、风吹树叶的声音。

身心缓缓放松，整个人进入了一种玄之又玄的状态，不知不觉间，苏芷篱大的太极拳打了一遍又一遍。

直到第五遍的时候，苏芷篱才从刚刚的状态脱离出来，整个人顿时感觉神清气爽。

一个收尾动作结束，苏芷篱长处一口气，缓缓的睁开眼睛，看着面前凑上来的俊脸，她下意识的向后退了两步。

脚下一个趔趄险些摔倒，这时一双有力的手臂，直接揪住了她的衣领，让她免于摔倒。

苏芷篱眨巴眨巴眼睛，感受到脖子后的衣领被禁锢，整个人感觉不好了。

“差不多得了，你还想拎到什么时候？”

苏芷篱狠狠瞪了一眼始作俑者，不悦的说道。

“嘿嘿！”

苏慕天见苏芷篱冷了脸，尴尬的收回了手。

苏芷篱抬头对上数双关切的目光，心中一暖，不过脸颊却红了起来。

想到她刚刚被苏慕天像拎小鸡一样拎着，苏芷篱觉得自己的形象大大受损，心里更不待见苏慕天。

苏芷篱得到自由后，云雾走了过来，帮着苏芷篱整理衣服，并关切的问道。

“小姐您怎么样？吓没吓到？”

“我没事！不过二哥哥他们是什么时候来的？”

苏芷篱瞥了眼目光灼灼的几人，压低声音问道。

“来了有一会儿了，就在小姐耍那套新拳法的时候，他们就来了！”

从东京开始做动漫  我七个姐姐绝世无双  每个网黄都需要关注  死对头魔尊成了我夫君  小道士异世界受难录  首席国医  【快穿】万人迷炮灰生存指南NP  神兵图谱  全球超凡进化  农村土地爷  神魔天尊  邪医妖妃名动天下  缅甸故事（BDSM）  超级电子帝国  修仙界首富  独战一生  重生山海世界  冷艳总裁的近身保镖  逃荒空间长姐福运满满  漂亮小舔狗