手机浏览器扫描二维码访问
3月2日,627年,贞观元年二月初六日。
辩机起床的时候已经天亮了,明显睡得晚,起得晚,而且巡夜的禁卫并没有主动叫醒辩机,辩机就起床穿衣服,披上了袈裟,然后开始晨练。
虽然不能用太极宫里的树枝做引体向上,但是门檐可以。
有禁卫路过后看到辩机的锻炼方式觉得好奇,就多看了几眼,然后还是停下问道:“辩机……活佛,您这是在做什么?”带头的禁卫忍不住问道,而且在称呼辩机的时候犹豫了下,还是选择了叫活佛。
辩机道:“这叫引体向上,锻炼的是一整套肌肉群,主要是背肌群,这样不但出拳快、而且力量大,关键是可以拉开硬弓,还可以辅助呼吸。”
一名禁军对带头的禁军道:“要不咱们也试试?”
辩机听到后道:“要做,你们先把铠甲脱了,不然太重。”
一名禁军就开始脱铠甲和头盔,然后脱下鞋走到门檐这,辩机让开,然后提示道:“双手正反都可以,哎~对了。”
再看这名禁军,上去了一个,然后第二个就拉不上去了。
然后另一名禁军道:“你这不行,我来试试。”突然领头的禁军:“嗯哼~”了一声,然后禁军都不说话了,那名从门檐上下来的禁军也穿上鞋,然后过去穿铠甲了。
带头的禁军道:“这是客房,万一塌了咱们担待不起,等回去咱们做一个结实的。”
然后一群禁军点头跟捣蒜一样。
然后辩机道:“你们可以试试这个俯卧撑。”
禁军们回头去看辩机,就看辩机作俯卧状,然后用双手推起身体,然后一下一下又一下。
有些禁军已经开始学着作了,辩机道:“双手于肩膀持平,或者到两边平行,这样。”
辩机又稍微变化了姿势开始作。
禁军有几名因为穿着铠甲,反而做不起来,但是有人可以做几个。
辩机又道:“如果像我这样体重和力量形成一定的比例可以单手。”
然后辩机叉开腿,右手放到背后,左手开始作单手俯卧撑。
别说,能当头领的都不一般,就他做了一个单手俯卧撑。
但是也憋得脸通红。
辩机做完几个站起身,然后直接把一条腿一字马的搭载了左边门框上,开始压腿。
禁军们又是一惊,突然有一名禁军道:“哎~~这个我能作。”
然后开始压腿,还行不过和辩机比还差一些。
辩机压了大约二十次,然后放下腿,直接来了一个劈叉。
辩机道:“这样是连腿功,有武行的说,手是一扇门,全靠腿打人,有武器的除外。”
辩机不光是劈叉,而且还在压腿,左腿完了右腿。
然后站起身,开始笔画腿功,塌~踏~踏一套腿功后,禁军脸色都变了。
禁军头领道:“活佛果然名不虚传。”然后招了下手,禁军们突然都跑了。
从此以后,禁军们的噩梦就开始了。
太极宫不能跑步了,但是辩机还是在客房这绕圈跑步,可是跑了跑发现自己似乎是来过这里,突然想到跟踪那太监的时候,就是从这的侧面过去的。
太极殿里,王德喊道:“有事启奏……”然后停了。
刑部侍郎阎立本出班道:“陛下,最近半月来,长安城西城外经常有民众见到妖怪,弄得长安城人心惶惶,此事长安令也无可奈何,还请陛下示意。”
李世民想了下然后笑道:“哈哈哈,阎侍郎此乃辩机活佛制造的耕地机关车,可以代替好几头牛呢,勿慌勿慌,此机关车的图纸,活佛会交于匠作监的。”
哗~下面的大臣开始叽叽喳喳的讨论开了。
阎立本道:“那如何跟民众说呢?”
李世民道:“朕会下旨安抚的。”
长孙无忌出班道:“陛下,臣曾发现服装店的衣服十分结实,针角并非人力可为,就派人四下打探,发现,那制衣坊居然有一种叫缝纫机的机关,可以半日内就制作多副手套,鞋袜等物,此物为何辩机没有献给陛下?”长孙无忌这是想阴辩机。
三国时空门,我,继承了河北袁家 剑洗江湖血作画 天武神帝 武道巅峰,开局就无双 你发疯,我混蛋,抱个大腿好摆烂 开局就送狗熊岭?末世,不带怕的 妖魔乱世,氪命升级,我长生不死 真千金用谐音梗改剧情虐哭主角团 我有一符 天灾末世:手握QQ农场我赢麻了 天上掉下个小娇娇兵王一把扛回家 顶级悟性,我造就一身通天修为 桃源村的那些事 报告王妃,冰山王爷又吃醋了 开局天牢狱卒,苟到无敌才出世! 地狱病院 性转水浒:我潘金莲真不想吃软饭 部落冲突之超级建筑大师 还珠格格之永燕同在 恶毒主母洗白日常
从小在孤儿院长大的敖问,一次意外死亡,重生为蛇,但是上天赐予他神龙进化系统这系统可以穿越万界,可以帮助他蜕蛇成龙!从此敖问为了不想平凡过完一生,开始了轰轰烈烈的进化之路。敖问可以跟人类结婚生子吗?系统你自己试试看,不就知道了吗?黑暗流无敌流装逼流微度PS胆小慈悲心勿进。...
高手从来都是寂寞的,可是我却想做一个逍遥高手京城世家子弟楚修为了逃避家族逼婚,远走他乡,哪里想到却因此卷入了更多的桃花之中各色美女与他纠缠不清,就连那霸道的未婚妻也是不远千里追来面对这等桃色劫难,楚修只有一个念头我想回家!各位书友要是觉得校园逍遥高手还不错的话请不要忘记向您...
穿越到海贼世界,罗德得到可以抽取天赋能力的神器知识之书。剑斩天地,掌控雷霆,行走空间,信仰之力铸造地上神国!神恩如海,神威如狱。来到这个世界,就注定无敌于世。...
为了躲避一个美女疯狂的纠缠,叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本,光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生,原本只想平静读完高中的他,面对一群萌萌的少女,生活又怎么可能平静得了?交流群号2746792欢迎大家前来交流吐槽!...
当被清纯校花火辣女杀手御姐总裁绝美女老师争相纠缠!贺轩很烦恼帅,是一种病!我是校花的未婚夫,天下美女的未婚夫!传奇杀手龙潜花都,却不想惹上一身风流情债!...
什么?要我和美女总裁搞好关系?当然可以!李迪贱笑一声关系就是搞出来的嘛!当兵王之王重回花都,冷艳总裁,傲娇萝莉,清纯助理,火辣警花,群美环绕!花都,我为王!...