言情书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第276章 一个月的折磨(第1页)

不知过了多久。

看着在地上熟睡过去却还在说着胡话的梦舞妖娆,苏雪烟与苏月儿两女也是黯然神伤。

“唉——!”苏月儿叹了口气,没好气的看着苏雪烟:“师姐啊师姐,你要我说你什么才好呢?怪不得太师父和太上长老们总说你心思简单,不适合做宫主……看来也真是如此。”

她用一种教训的口吻说道:“这种事妖娆反正也不知道,你又何必告诉她?瞒着她不就行了?你连善意的谎言也不会?”

苏雪烟低着头一言不,这个时候再也没了沧澜宫宫主那种高高在上的雍容尊贵,就像是……一个伤心的女孩儿,“对不起……我也不想这样。”

“唉——!”苏月儿又是一声叹息:“这也没办法,现在你说都说了,时光又不能后退。”她摊了摊手,还是有些责怪的道:“现在好了,那个活泼可爱的妖娆消失了,多了一个伤心的妖娆。”

苏雪烟低着头,默然不语。

……

第五环。

此时此刻,孢子森林深处。

任图影盘膝坐在凶猛的流水当中,和溪流相比起来显得弱小的身躯摇晃不定。他的双手被酒渐浊用裤腰带牢牢绑住,许多上游被冲下来的大鱼和树枝撞在身上都会肿起一大片,但他却不能动,动了就算不合格。

酒渐浊在岸边,坐在一张用大石块削出来的石椅上,翘着二郎腿、喝着二两酒、哼着二郎歌,时不时的都会说上几句。

“二弟啊,这可是你自找的,所以就怪不得我了。”他满脸微笑的注视着任图影,说道:“你的身体骨骼倒是结实,但身体柔韧度却还差了些火候,并且力气也只能算一般般,所以现在就从最基本的练习。”

“当然,你的耐力很是令我叹服。”

“从今天开始,你每天都要这样在溪中坐上半个时辰,直到你身体不再摇晃为止。相信大哥的没错,这是练习借力的基本功,倘若你能借助水流之力来稳固自己的身形,那么大哥就不得不说你是个天才。”

“然后,扎一个时辰的马步,双臂要前伸,双拳握紧并负重,这样就能锻炼你四肢的力量以及稳定性。”

“接着,两千个俯卧撑,其间最多只能歇气一次,而且不能过十秒钟,不准用灵力,不准借助任何外力。做完俯卧撑之后再两千个仰卧起坐,当然这也不是平常的仰卧起坐,而是要倒挂在树上做,但你也别想得太美,不仅是要倒挂在树上,而且还要负重。”

“啊?”坐在水中的任图影像是蛋蛋被掐了,满脸苦色:“你故意整我的吧?”虽然口中这么说,却也是知道这些都是必须的,再说了,影尊老子我啥苦吃不下来?

酒渐浊喝了一口酒,嘿嘿笑道:“刚才我说的这些还是每天最基本的练习。而做完这些后,你会现你连躺着浑身都很酸爽,那么我要告诉你的是,这才是开始。”

“双节棍你知道吧?嗯……我要你做的就是蒙着眼睛用双节棍打我随便丢向你的石头,这样能锻炼你的反应力和出手敏捷。当你有一天可以看也不用看光凭感觉就能打掉我丢来的石头,那么恭喜你,你的反应力已经达到要求了。”

“最后一步,那就是磨练你的身体柔韧度,简而言之,也就是将韧带拉松。”

任图影咬着牙关,却是觉得酒渐浊说的这些也不过尔尔,想前世自己练剑的时候,吃的苦头也不比这少,扬嘴道:“你等着,要不了多久我便会用武技完虐你。”

“哈,好小子,有骨气,我们走着瞧!”

接下来的时间,差不多一个月任图影都在这种“地狱煎熬”中度过,每天不仅要按时完成酒渐浊所说的步骤,而且每天晚上还不能修炼,就睡觉……

本来睡觉是一件幸福美满的事情,人人爱之,但在酒渐浊的要求下,任图影却是要用各种高难度姿势睡觉,比如说今天晚上用一字长腿的姿势睡觉,明天就是半肩倒立,后天就是双手倒立,然后就是犁式,再然后就是鹤禅式、龟式、站立拉弓式、趾尖式、鸽王式、伏莲式……

那些属于人体的高难度姿势,该练的他几乎都没错过。

不过影尊的毅力焉能小觑,便是连酒渐浊也为之惊叹不已,他还记得自己当初在剑神谷修炼这些的时候那可是没少哭爹叫娘,但任图影从始至终硬是连哼都没哼一声,不管是哪种高难度的姿势,最多两天就能收放自如,并且还能保持那个姿势睡觉。

“妖孽,当真是个妖孽啊!”酒渐浊仰头长叹,就只恨不得和任图影解除兄弟关系……然后收他为徒。

不说他天赋如何,单单是这份越常人的毅力世上就少有人能及之。

任图影也现修炼这些武技的基本功也有助于灵力修炼,甚至还能磨练精神力,因此通过这一个月时间的“折磨”他现画曈也能使用的更加熟练,并且有时候还能从中模糊感受到一种时间奥义。不仅如此,他无道境二阶的修为也是愈加往上,隐隐有了触摸屏障的感觉。

此时此刻。

呼呼风声在孢子森林某处传来。

只见任图影双腿齐肩呈半蹲姿势,一手一根双节棍,舞动起来就如闪电一般看得人眼花缭乱,一旁的酒渐浊每丢来一块石头竟都近不了他的身,一丢去就被那完全没有轨迹可寻的双节棍给打开,便如金钟罩一般,无物不挡。

“姥姥的,真是反了你了!”酒渐浊气急败坏,一把丢掉手中的石头,当下也从纳物戒指拿出两根钢铁打造而成的双节棍,喝道:“论双节棍从小我就在练,可以称的上是宗师级别……有种你别把眼罩扯下来,我们单对单练练!”

任图影骤然一个前甩,然后回收,将两根双节棍分别夹在两腋,表情像是被强间了一样:“你这是存心跟我过不去啊,让我蒙着眼睛跟你对打,那不得被打成什么鸟样?”不由就想起了前半个月自己被酒渐浊打成猪头的惨样。

“呵呵,放心吧,你大哥我会手下留情的。”

任图影满脸不解:“当真是好大的口气,你居然还想要手下留情,那更不得被打残?”

酒渐浊闻言一愣,随即就是满脸怒火,却是意识到之前任图影说的并非是他被打成什么鸟样,而是说的自己。

“好哇你小子,现在都敢跟你师父叫板了,看打!”

……(未完待续。)

全能御灵师  满朝奸臣,你却让我做千古一帝  权游之龙裔降临  欢想世界  末世危机:我的器官觉醒了  源界之门  聊斋剑仙  血腥法则之空无一人的王座  虚假广告成真,我开局通宵传奇  我真没想当好大哥啊  我欲倾天  灵武逆天  租个系统应付高考  鬼话连篇夏一天郁小雪  职场男女那些事  捕获外星男神  影视世界生活录  蒸汽之歌  仙古圣皇  重生从零六开始  

热门小说推荐
我的极品老婆们(都市特种兵)

我的极品老婆们(都市特种兵)

一个被部队开除军籍的特种兵回到了都市,看他如何在充满诱惑的都市里翻云覆雨...

君少心头宝,夫人哪里跑

君少心头宝,夫人哪里跑

从我身上下去。男人的声音透着几分无奈和隐忍。我不。少女摇头,双手死死抱住身下的男人。听话,你这样我没法睡。以前我都是趴你身上睡的。那不一样你现在是人。京城杀伐果断,残暴冷血的神秘大当家意外被只小奶猫所救,从此化身猫奴,跌了一众下属的下巴。然而当有一天睡醒发现怀里的小奶猫变成了俏生生的软萌小丫...

槐夏记事

槐夏记事

本文无cp文案我变绿了,也变强了。  已有完结文青诡记事,孔方世界。  谢谢大家的支持,让我们做言情界的泥石流吧!...

快穿:我只想种田

快穿:我只想种田

别被书名骗了,取名废,其实就是女强无CP,村姑背景系统逆袭流,也俗称慢穿泥石流,凶杀末世武侠仙侠魔法啥都有,还有,新书820不见不散。官方群满一千粉丝值进(五九零六五三四八三)后援群,满一万粉丝值进VIP群。PS本文无CP...

【修真】男人就是鼎炉

【修真】男人就是鼎炉

前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世,穿越成了合欢宗女修白千羽,开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人,但是是否玩游戏对看文没啥影响,文不会收费,大家放心追,女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头,其实本文没有着重写女主初期修炼,主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分,第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了,手段稍微有点粗暴残忍,结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了,告诉她,她已成为了这条世界线的主人,同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕,无冕之王并不是这么好当的,一边要均衡各大势力,挑对自己有用的掌握在手里,一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔,系统还会给她出难题,让她暴打外来入侵者。然而白蓁(千羽)对此表示,挺好玩的,再来点。本文可能微微有点女尊倾向,女主床上小淫娃,床下真女王,没心没肺,快乐加倍。有疑似正宫,但是基本不会出现1v1的情况,女主这么强,配一个男的太亏了(啥?)。预警,女主从目前的伦理道德来讲,确实是渣女,而且吸溜子也没想洗。...

每日热搜小说推荐