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第三章 血灵米（第1页）

“欢迎。”陆平先是轻快一笑，耸动喉结，换了个老态声音，“胡闹，什么陆大侠，你可把我叫老了！”

以陆平的修炼水准，已经可以初步控制某些身体器官，改变个声音不是难事。

其实，按陆平的年纪与经历，也是万万当不得大侠二字，称少侠更为合适。

方彩鸾脸上憋着一笑，立马忍住，一步上前，盈盈欠身，行了个礼，娇声做作道:“奴家承蒙大侠相救，为我报仇雪恨。若不嫌弃，妾愿随大侠同往，为奴为婢，端茶洗脚，绝无怨言……”

“鸾妹你又取笑我！”陆平连忙打断方彩鸾的表演，换了一脸窘相，“那是她未曾见过我脸，也不知我年纪，若是晓得我年纪，多半不会这样了。”

方彩鸾见陆平慌张样子，如出一辙，不由掩着嘴，咯咯笑了起来，脆珠玉盘。

陆平得到灵龟吐纳诀、飞猿锻力手这两本功法后，一直苦耕不辍，如今已然是筑基第三步血髓高手，以陆平现在的身手，披坚执锐，正面对上，可以抗衡一队百人劲旅。

陆平这种身手，在世俗中已经可以称为武学大宗师。十六岁的武学大宗师，传出去足够惊世骇俗。

常人修炼的第一步，便是筑基肉身。此境界共要走过四个阶段，分别是，皮肉筋骨，五脏六腑，血精骨髓，经脉穴窍。

肉身第一步打磨的就是皮肉筋骨。首先要足食足寝，然后通过负重，搏击，站桩，等等方法来强健体魄。练到大成处，捏豆成粉，皮肉坚韧，气血精壮。如果到了能抗起千斤重鼎的时候，可称为外家高手。

第二步便是锻炼内脏，这一步需要摄入的营养大幅上升，食量惊人，如果放开肚皮吃，一天能吃下一头壮牛。并且，负重搏击，这类方法已经失去了锻炼效果。必须要练习合适的武学秘籍，在体内养出的那一口内气，才能滋润五脏六腑。

这一境界也被世俗称为‘内家高手’。

脏器为人体之根本，主生命之兴衰。内脏强健后，人就会耳聪目明，不生杂病，身体各种感官大幅提升，百步观蚁，耳听八方。修炼到了这一步，已经可以在军中为一方将领，在启国已然算是一号人物了。

脏腑大成后，更进一步则是凝练血精骨髓。这个层次必须要有《灵龟吐纳诀》这类调气养气的功法，驱使内气渗透骨髓，激活脊骨中的骨髓精气，才能达到。

血髓大成者，动如疾风，止如古松，精神饱满，睡眠时间能大幅度缩减。气力更是绵长，可以奔走一天一夜不歇。

血髓层次的强悍，也主要体现在力量上，大成者，能够倒拽九牛二虎，冲墙毁柱，凭借一双拳头，可以拆烂一府。这个层次已然脱胎换骨，堪称宗师。

再进一步，则是屯精聚气，锻炼精神，首先要吸纳足够的精气，或是吃灵药，亦或是采霞药，来慢慢壮大，滋养脑海中的精神之光。

彻底点亮精神之光后，才算到达经脉穴窍的层次。精神之光点亮，能内照全身，展现出体内所有的经络穴窍，然后控制体内精气转动，逐步去冲刷，打通。

这一境界，被称为开窍，开窍层次的高手肉身力量并不会增加，只是对身体的掌控更加灵活。

开窍的提升在于感知能力，内视身体，百步之内，风吹草动，尽得尽知。

并且，开窍境界可以散发出精神力，传音入密，与人心灵沟通。

现如今，陆平血髓大成，还未点亮精神明光。

两年半前，陆平抵达血髓境后，便带着方彩鸾在垌州四处游历。两人联手诛灭过不少强盗恶霸，劫富济贫，因此颇有侠名。

不过，在陆平二人行动时，来去如风，又戴着面具，故而从未有人见过两人本来面目。也没人会想到，近年名声鹊起的两位大侠，居然是一对十几岁的少年男女。

半年前，陆平在三川县中捣毁了一个匪窝，从中搭救了些被掳走的女子。

方彩鸾刚才学着的，就是当时的一位颇有姿色的妇人。那位妇人年纪要大过陆平一轮，一副要以身相许的样子，吓的陆平慌慌张张。

也是至此后，方彩鸾对着陆平，时不时弄出一句娇滴滴的‘陆大侠’，来调戏陆平。

那个女子其实也是苦命人，被掳走时，丈夫被杀害了，家破人亡。虽然被陆平解救，贼窝里出来，怕是难捱世人冷眼。她生活没了依靠，故作自荐之举，后来，陆平把她安排进了一家绣坊，叫她自食其力。

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