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特勒姆的话一下子引起乔的共鸣。
作为一名前职业球员,他十分清楚强化力量是牵一发而动全身的改变。
所以他立马改变了主意:“特勒姆先生说得没错,这个时候你需要保持体形,而不是贸然改变。
你的选秀前景没有那么好,科比,你要在试训的时候全面展示自己的天赋,力量对抗这种东西进入NBA后再练也不迟。”
迟了!
父亲的话无法得到科比认同,他摇摇头说:“如果我能够同时兼顾力量和投篮呢?”
“我相信你能,儿子,我说过了你是一个天才。”
乔没有打击科比的自信,不过他还有后话,“等选秀结束后你想怎么练就怎么练。”
科比没有再言语,他十分清楚父亲的顽固,所以他闭上了嘴。
抵达训练馆后他跟父亲与经纪人打了个招呼,便独自下了车。
试训还有1个月就要开始,乔·布莱恩特与特勒姆需要准备的事情有很多,商业上的篮球上的,所以如今科比的训练都是由一名私人训练师陪伴。
科比走进训练馆,训练师理查德·布朗已经等候多时。
这个中年黑人是当地一家业余球队的教练,被父亲乔请来辅佐科比进行日常训练,同时他还在当地健身馆兼职。
所以在父亲那里吃了闭门羹的科比立马找上了他,“布朗先生,你能给我制定一套关于增重的训练计划吗?”
科比的开门见山让布朗愣住了,因为乔·布莱恩特只让他辅佐科比进行日常训练。
在费城本地篮球圈子,大家都知道乔·布莱恩特是一个极其强势的人,自己充其量就是个陪练员,贸然干了训练师的活,指不定会惹得乔不快。
他下意识想要拒绝但熬不过科比再三请求与保证,但他与特勒姆等人有一样的顾虑。
“可是现在增重很可能会影响到你的手感和控球,你确定要这个时候选择增重吗?科比。”
“没关系,我有办法保持手感。”
科比随口一说顿时引起了布朗兴趣,作为一名篮球教练,如果他能帮助球员在增重同时保持手感,那对他的篮球事业也大有帮助。
他忍不住好奇追问:“噢?什么办法?”
“我们用上午的时间做力量训练,然后将早上的训练移到晚上。”
“原来是加练啊……你父亲可没付给我夜班费用。”
科比的回答让布朗大失所望,他满脸都是“就这”的表情,本来以为科比有什么特殊的训练方式。
到头来不过是狂练,虽然这个土办法确实行之有效,但不是每一个孩子都愿意当训练馆老鼠。
再说他也不愿意拿一份钱打两份工,除非……
“别担心,晚上我会找人帮我。”
科比的话直接断了布朗“得加钱”的念头,两个人转而开始商量起具体计划。
布朗询问科比想要增重的吨位,科比回答10公斤惊掉了布朗的下巴。
作为一名每日消耗巨大的篮球手,科比想要增重10公斤意味着他不仅要练得辛苦还会吃得辛苦。
而科比的理由很简单,想要击败乔丹他就要在各方面向乔丹看齐,投射技巧这些东西无法量化,但体重可以。
如今科比87公斤,乔丹97公斤,正好相差了10公斤的吨位。
科比还额外付给了布朗一些钱,让他来准备每日需要补充的碳水。
制定好计划,
接下来就是练了。
起初科比还有些担心,担心那30天的训练加成奖励不奏效,但一周后他就完全放心了。
他在维持体脂的情况下仅仅一周时间体重就增加了1.5公斤,这是很多健美运动员至少3周以上才能达到的效果。
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