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评价忽视一点,随意一点,淡泊一点。
为什么?不是自己骗自己,是自己解脱自己。
因为你少了一点这方面的支出,就多了一点精力,多了一点好的心态,你就可能有更多的创造,捕捉更多的机会。结果呢,你就慢慢改变了自己的命运。
所以,对于任何人,哪怕现在看来是个比较优越、比较成功的人,也要警惕这种自尊过敏综合症的迫害。有些人看着好像有很稳定的心理,别人说个什么也很承受得住,但是,不知怎么搞的,他会在某个时期着了魔似的,突然在一个问题上爆发自尊过敏综合症。
这一点你们都会有体验,叫“人所具有的我都具有”。
有的人可能你说他穿得不好,他不在乎。你说他长得差点,他不在乎。因为什么?他可能在这方面不过敏。可是你说他人品不好,他就很过敏了。即使只是随意一说,但他非常过敏,反应强烈,甚至到了玩命的程度。
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附录一:消除十二种额外支出(15)
生活中经常看到这种情况。
所以,每个人都有自己过敏的地方。
要研究过敏的合理性和非合理性。
不要让自尊过敏综合症来折磨自己。
小结
这样,我们就讲了现代人十二种非常普遍的额外支出。
咱们回顾一下。
先讲四种普遍的倾向:
第一个,焦虑加焦虑,是现代人“非常普遍的误区”。
第二个,工作与健康的内心冲突,是现代人“非常普遍的内心冲突”。
第三个,由疑病和生病恐惧产生的忧心忡忡,是现代人“非常普遍的忧心”。
第四个,没有充分兴趣的被迫工作,是现代人“非常普遍的难受”。
这已经是四个额外支出了。
而后是四个多余消耗:
一,关不掉的乱发烧电脑,下了班以后,脑袋瓜还在那儿转,这是“滞后性消耗”。
二,没过中秋就剁过年的饺子馅,这是“提前性消耗”。
三,事无巨细瞎操心,这是“弥漫性消耗”。
四,过分的紧张和危险感,这是“夸张性消耗”。
这四个消耗加上四种冲突,已经是八种额外支出了。
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