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“叮,请宿主查收为期一个月的训练计划!”
很快在叶辰的意识海里出现了一个月的训练表。
很多球迷都会对球队的训练计划感兴趣,包括球员一天训练多久合适。
其实就这份专业的训练来说,叶辰一天训练的时间应该是不超过三个小时的。
这么说吧,这段时间叶辰在多特训练时间都维持在一个半小时左右。
光热身就要花15分钟。
很多时候都是自由训练跟自己加练的。
当然,球队分析对手也是在训练时间里的。
就像每天比赛的前一天下午,球队都会开设“分析对手”的课程。
教练会在课程里详细的介绍他们的打法以及球员的习惯!
之前安切洛蒂接受采访的时候就说过,在比赛期,职业运动员一天进行一个小时的训练就足够了!
毕竟训练是为了比赛而准备的,跟球员提升比起来,保持状态才是最重要的。
当然,球员想要提升靠训练是提升不起来的,不然国足每年那么多次的封闭式训练早就起飞了。
球员想要提升,比赛才是最关键的!
这也是为什么玩游戏的时候,比赛增加的经验值是最多的原因。
永远不要想着靠训练可以迅速提升自己。
当然,训练其实也是分周期的。
总共分为非赛季周期、赛季前阶段、比赛期。
叶辰从门兴的比赛结束之后,到12月16号都是没有比赛的。
这么长的时间里,叶辰可以在系统里购买专项训练。
那问题来了,该选什么做专项训练呢?
“系统,我可以训练新位置吗?”叶辰突然想到什么,对系统问道。
“当然可以,每个位置训练都需要500积分,而且会根据宿主的适合程度制定长期训练计划。”
叶辰嘴角抽搐一下,“有没有什么是我现在能买的?”
“宿主可以自行选择,单项训练只需要200积分。”
叶辰看了眼自己的积分,只剩下235点了……
这系统该不会是姓资的吧?连自己最后一滴都要榨干?
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