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他疑惑地道。
“试试吧,投篮需要形成肌肉记忆,罚球也需要有固定节奏。”尼尔森笑道。
“那行,试试就试试。”
接下来,王铁军开始近照尼尔森的办法罚球。
刚开始,好像没什么用,不到六成的命中率。
但罚了一百多球之后,他的习惯开始养成了,命中率开始提升。
一共罚了三百球,最后一百球,他的命中率达到了65%,这超过了他的四月份的数据。
至于提升的原因,是不是因为形成了自己的节奏和习惯,还是心理作用,这个并不重要,能提升就好。
“阿隆,不错,很有效果。”他高兴地嚷道。
“希望对你有用。”阿隆尼尔森笑道。
训练完之后,太阳队又开了战术会议,强调了防守的重要性。
进攻战术方面,巴克利仍然是球队的第一进攻点,但其他三个主力的进攻任务也很重。
主教练保罗·韦斯特法尔最后说道:“我们已经拿下了一个主场,只要再拿下这个主场,我们就有优势在手,再接下来的两个客场中再拿下一个,就有了赛点,基本上就可以说西决在望,所以g2战我们必须拿下。”
差不多的时候,马刺那边也召开了战术会议。
“老k的效率很高,我们不能放任他,必须对他进行足够的限制。”
主教练约翰卢卡斯征求了教练组的意见,决定要包夹王铁军,他对罗宾逊说道:“大卫,你认为呢?”
罗宾逊脸上不是很好看,做为一个超级中锋,单防不了一个菜鸟,需要球队进行包夹,这对他是一种变相的羞辱,代表球队并不信任他的防守。
同时也说明一点,球队将g1战的失利,归结到他对老k防守不利的问题上面,这是他不能忍受的。
“如果你要那么做,你就得承担后果。”他盯着卢卡斯说道。
这位新上任的主教练是个菜鸟,第一次当nba球队的主教练,在马刺并没有什么地位,他并不认可对方的执教能力,所以也没什么尊重。
“你指?”卢卡斯皱着眉头问道。
“包夹那个菜鸟,就意味着要放松对巴克利的管制,要放松对太阳队外线的压制,你认为还会有什么后果?”大卫罗宾逊冷冷地道。
“可如果放任老k,我们赢不了球。”约翰卢卡斯道。
“可我不那么看。”罗宾逊面无表情地道。
主教练和球队招牌核心之间起了争执,立即让现场气氛凝重起来。
马刺球员面面相觑,但他们知道自己该支持谁,当然是大卫罗宾逊,而不是一个菜鸟主教练,要知道拉里布朗都被老板炒了,一旦闹翻,再炒一个菜鸟主教练应该不会很难。
六点钟,球队进入了美西球馆。
王铁军进入更衣室后就躺在了按摩床上,让按摩师给他按摩采腰背部与腿部肌肉。
首席训练师阿隆尼尔森过来看了一下,又捏了捏他的小腿肌肉和腰背部肌肉,说道:
“老k,你的身体状态还是可以的,肌肉不算很紧。以后每天给你安排两次个冰浴,对身体恢复更有好处。”
“冰浴?”
老王头疼,他最讨厌的就是冰浴和冰敷。
从小到大,不管是练武,还是打篮球,受伤了之后的处理办法,国内都是热敷,到了这里全是冰的,连喝的水都得掺冰。
不过冰浴据说对身体的恢复很有好处,快速的降低身体的核心温度,能减轻
心血管的压力,更快地清除肌肉运动后的分解物,他也不能拒绝。
七点半,两队首发公布。
马刺:大卫罗宾逊,安托万凯尔,肖恩埃利奥特,达勒艾利斯,艾弗里约翰逊
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