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“老师,如果我在和别人说话的时候,不小心说错了话的话,别人会不会就因此不再和我来往,也不会想要和我做朋友?”咨询室内,一名黑瘦黑瘦,戴着眼镜,明明才25岁左右,却留着中年妇女发型的女子,神色不安的说道。
她的穿着,极为朴素。说话间,低着头,不敢与人对视。她的双手,则下意识的绞在一起,不停摆弄着。
“喜欢你的人,自然不会因为你的一句话而放弃你。而不喜欢你的人,你做的再好,TA也会挑刺,找茬,然后放弃你。”
“所以,你有什么好担心的呢?当然,前提是我们没有恶意的故意想要去伤害他人。”
“你觉得呢?”我扶了扶眼镜,以轻柔的语气,回应了对方。午后的阳光,经过薄纱窗帘的过滤,将咨询室内渲染上让人感觉温馨的色调。
空调温度,也打的恰到好处。凉爽,又给温度留有余地,营造出让人安心的氛围。
“......”黑瘦女子,腮帮轻鼓,嘴巴紧抿。她思考许久后,轻轻点了点头。
“或者说,就算是失去了一个人,又会如何?你仔细想想看,好像,也并不会有特别严重的后果吧?也就是说,我们的生存行为,并没有受到干扰,不是吗?”我以淡然的语气,补充说道。
“我真的可以,不用担心说错话吗?”黑瘦女子忐忑的轻声说道。
“当然咯,哪怕你阻止不了自己的担心,那你有没有想过。别人与你说话的时候,很有可能也与你一般,担心自己说错话,担心得罪于你呢?”
“那么,大家都彼此彼此的情况下,是不是,就不会太在意会不会说错话这件事呢?”
黑瘦女子下意识的点了点头。
“所以,我的意思是,哪怕你不可避免的担心自己说错话。但,也是一种正常现象。”
“接纳,顺应,不要过于在意结果。”我语速缓慢,并在关键的词句上,轻轻加重语气。
这是一种催眠,暗示的技巧。
“我懂了!”黑瘦女子,啊,就是此次与我建立咨访关系的陈小姐,脸上终于有了笑容。
这说明,她的一些认知,得到了些许改变。
“但是老师,我为什么总是会有一种失去感呢?”
“也就是说,我总觉得自己会失去本该属于自己的东西。总觉得,我无法拥有我想要的。”陈小姐脸上的笑容,如同昙花一现。她,又变得有些愁眉苦脸起来。
“有现实事件支撑你的这种感觉吗?还是说,这仅仅只是你的一种感觉,而不是事实?”我顿时尽可能的集中起自己的精神来。因为,我直觉接下来,对方的话,要切合正题了!
“就比如说,我会莫名其妙的丢掉工作,莫名其妙的与男友分手。”
“莫名其妙的与朋友闹掰。”
“还有还有,当某些事情进展顺利的时候,就会莫名其妙的因为一些不知名的原因,让一切都变得不好起来。”陈小姐,皱着眉头,做深思状。
“能阐述的更加具体一点吗?”我轻轻地,提出了自己的意见。
“不,我不知道,应该都是我自己的原因吧。反正,反正,我也说不出为什么。”陈小姐苦恼的摇着头,说不出个所以然。
我心中有些微微皱眉。因为,事情难办了。
对方之所以无法描述一些细节,是因为阻抗。那种逃避式的,害怕激发痛苦情绪后,让自己无法面对现实的阻抗。
当事人很有可能,因为害怕精神上的痛苦,而出现类似失忆的症状。
于是,我并未在这个问题上继续追问下去。因为,心理咨询是无法以高压锅般的方式来快速达到想要的结果,以及效果。而更像是,文火慢炖。
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