手机浏览器扫描二维码访问
温絮把手机放在床头柜上,掀开被子老实躺了进去,迅速盖好被子,整套动作行云流水,没一丝拖沓。
只是在闭眼前暗下决定,以后谁要说陆时谦不爱说话,她第一个不答应。
就刚才他那般严肃正经的样子,不叫声陆老师都是对他的不尊重。
瞧瞧多专业,都赶上专家门诊了。
“……”
陆时谦没想到温絮能这么配合,抬手关灯时,目光朝温絮那边看了眼,见她把整个脑袋埋进被子里,本想出声提醒这样对呼吸不好,动了动唇,只默默将灯熄灭。
十点二十分,整个卧室陷入黑暗。
听到身旁人平稳躺下,温絮一点点将蒙头的被子往下扯,双目盯着虚空,无奈吐了口气。
平日不到十二点不睡觉的人,现在硬要她入眠,好难啊。
温絮裹着被子轻轻翻了个身,闭上眼睛冥想,几秒后又缓缓睁开,来回好几次,依旧没困意。
“睡不着?”
温絮忽地睁眼,确定是陆时谦的声音,蔫蔫嗯了声:“以前没睡过那么早。”
“别胡思乱想,让心静下来。”
温絮瘪嘴,说得容易,若这样有效果,哪还有常年失眠的人:“羊都数到一百了,不管用。”
“数羊不科学,不能采用。”
“数羊没用,那数什么?”温絮突然好奇起他的睡眠方式,挑眉问:“你呢,入睡用什么方法。”
“消除杂念,放松身体,保持呼吸匀速。”
陆时谦怕这些不适合温絮,顿了下,又说:“你也可以在脑中创建一个属于自己的睡眠空间,可以是舒适、安静、柔暖,能让你放松的都可以。”
这么简单?
温絮重新闭上眼睛,按照陆时谦教的方法去建设空间,把认为最舒适的元素丢进去。
幻想着,感受着,逐渐有了困意。
十几分钟后,陆时谦耳边传来平稳的呼吸声,嘴角很轻地扯了下。
似乎对于自己的教学,很有成就感。
-
早春的阳光并不刺眼,微暖中带着一种旧时光的朦胧感,感受出几分不真切。
温絮再次睁眼,天空大亮,明艳的阳光透过白色薄纱洒了进来。
不意外,床边早已没了陆时谦的身影。
温絮翻身坐起,偏头看了时间,才八点过十分。
回想昨夜的情形,她撑着床沿慢慢挪下床,不愿承认自己睡到自然醒,是跟早睡有关。
洗漱好下楼,厨房早已弥漫出淡淡清香。
“澜姨,你今儿做什么好吃的——”
温絮喜出望外的拐出楼梯,看清厨房人是陆时谦时,猛然住口。
见陆时谦回头看来,她抬手挠挠头,闪烁的目光四处打量:“……我以为是澜姨呢。”
归棹byCISI未删减版 撒娇症by松子茶 失效安全词by穆时愿笔趣阁无弹窗 归棹byCISI笔趣阁无弹窗 胆小鬼by木之向北未删减版 什刹海是海吗by晏灼宁未删减版 重生八零:彪悍村嫂有点萌 我真没装0by迟雨未歇笔趣阁无弹窗 我真没装0by迟雨未歇 失效安全词by穆时愿 我真没装0by迟雨未歇未删减版 吾家妻贵 什刹海是海吗by晏灼宁笔趣阁无弹窗 什刹海是海吗by晏灼宁 胆小鬼by木之向北 小青梅的傲娇竹马 失效安全词by穆时愿未删减版 胆小鬼by木之向北笔趣阁无弹窗 归棹byCISI 又逢月by七月清风
穿越2006,喜获神级教练系统。帮助姚麦夺冠,圆无数中国球迷心中的冠军梦。当雷霆四少留守俄城,一个崭新的支平民球队,又如何把不可一世的勇士王朝掀翻下马。一次穿越,一段关于有完本作品重生之安东尼篮神体坛之召唤猛将,人品有保证,放心收藏阅读。阅群539855046,进群需晒学徒以上粉丝值。...
系统流爽文古有黑蟒,百年后化腾蛇,千年后变蛟,万年后化龙,可遨游九天十地,统领六合八荒。三千年前,人族仙尊林昊斩妖无数,却遭逆徒暗算,被人族围攻致死。三千年后,林昊重生于一条黑蟒身上,以妖证道,开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
肉身不破,灵魂不灭,为了回到穿越前,为了再见到他可爱的女儿,不断引起星域乱战,一个不死强者,重启纪元,回归平凡,从此一个无敌奶爸诞生了。续集,正在新书连载着...
吃货林思念重生到了八零年,面对这桩谋算来的婚姻,男人的冷漠,她却像打了鸡血似的,誓要把男主拿下。男人的冷漠与误会让她终于有了离开的想法,可军婚不好离,她不信邪的为离婚奋斗着。可这冷漠的男人从什么时候起,紧紧的追着她的脚步,还恬不知耻的要和她生儿子。呸,谁要和你生儿子?你有儿子了好不好,要生也是生一个像她一样漂亮可爱...
小医生蒋飞,正因为诊所生意太差而考虑关门大吉时,却意外被游戏人物附身,从此变得无所不能。不仅医术出神入化,生死人肉白骨,从阎王爷手中抢命就连厨艺琴艺园艺宠物驯养都全部精通!当别人以为这就是蒋飞全部本事时,蒋飞却笑眯眯地将目光看向了那一本本武学秘籍降龙十八掌六脉神剑北冥神功独孤九剑...
炮灰是什么?雪兰告诉你,炮灰是用来打别人脸的。凭什么炮灰就要为男女主的感情添砖加瓦,凭什么炮灰就要任人践踏?凭什么炮灰就要为男女主献上膝盖?凭什么炮灰就要成为垫脚石?炮灰不哭,站起来撸!本文男女主身心干净,秉持着宠宠宠的打脸原则,男主始终是一个人哦!...