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第274章 如何睡的(第1页)

赵威可不是说着玩的,将自己上一世学来的战斗休息法,传授给了周队长。

也就8—10分钟而已,就能让精神快速恢复到最佳状态。

需要将衣服弄得宽松一些,平躺于地面,将小腿与足部抬高至沙发或床沿,确保大腿与小腿呈90度弯曲,膝盖以下置于支撑物上,双手交叉置于胸前,闭目放松。

如果有条件的时候,可以在头部下方垫软物增加舒适度。

“我给你计时间,等时间到了就让你醒来。”

“多训练几次后,就能掌握这个节奏,会有事半功倍的效果。”

“但有一点,不要频繁使用,超过三天,一定要把缺失的睡眠补起来,不然后果也是很严重的。”

周队长也是一个比较有天赋的,几乎是赵威两口子才刚离开他的办公室,他就沉沉的睡了过去。

八分钟能有多久呢?

也就是几句闲聊的时间而已。

赵威领着云秀在那庭院里面游魂一样的晒了一会儿月亮后,这才回去把周队长给叫醒。

对方此时感觉比较清醒和精神,和刚才睡着之前相比,至少让他感觉自己在接下来的半天时间里,都是能保证充足的精神的。

“哈哈……赵小弟,你这法子绝了啊,没有想到,这睡觉还能有这种诀窍,省了我不少的事情。”

他现在感觉能扛着枪,追击犯人三千米都不带喊累的。

“你觉得有用就成,但现在,我还是建议你能多睡的话,多睡一下……”

“唉……得了吧,再过一个小时天就亮了,我还是看看卷宗,研究一下你提供的那个情报。”

赵威看着对方我行我素的样子,知道无法改变,也只能随着他去。

路是对方选的,就喜欢做个工作狂,除非有一天干不动了,才能退下来享清福,不然的话,以他的性格,还真的是要鞠躬尽瘁,死而后已。

原本周队长还想把他二人留下来,在这个办分室里暂时眯一下。

但赵威谢绝了,他可不想再麻烦了,准备回家一趟。

出来得这般久了,总是要回去的,不能为了躲避,永远都不回家吧!

主要是,他想看赵楠这个姑姑,如何面对枕边人的背刺。

没有想看笑话的意思。

就只是想让对方忙着自己家的那点破事情,就别来搅和老太爷他们的生活了。

一路上走到半道上的时候,走子突然在一处黑漆漆的地方熄火了。

此时的云秀还没有睡着,只是百无聊赖的看着穿外的景色发着呆。

她很喜欢坐车的感觉,能让人静下心来,静静的看着周围的景色。

虽然现在什么也看不到,但白天和晚上的风景不一样,还是让她着迷不已。

此时突然停车,让有些意外的道:“快开啊,还有一点路就到家了。”

“咳咳……媳妇,我有些不太舒服,怕是开不了车了……你摸摸我,是不是很烫……”

赵威抓住她的手,就往自己的脸上摸去。

是怪烫的,烫得人腿都软了。

“媳妇,你得给我治治……”

云秀几乎是瞬间,就已经明悟赵威想干嘛了。

毕竟,他平时没少缠着做那事儿。

非凡乡村神医  重生60:分家后带着老婆大鱼大肉  父女都爱小青梅,这婚离定了  出轨时自命清高,离婚了哭什么  给渣男养私生子?滚!离婚我乱杀  重返1977:从成为高考状元开始  给艺人直播算命,整顿娱乐圈  绝色女总裁表白后,前妻悔哭了  重生72,打猎养全家,我把妹妹宠上天  小猫咪成精后,和同类带飞警队  长子:兄妹模拟我人生,泪崩  我才八岁,这二十年刑期什么鬼?  离婚前夜,俞总偷偷躲被窝哭  被退婚后,我成了未婚妻高不可攀的神!  病房流产时,渣总在陪白月光度假海钓  葬身虎口后,我靠兽语带崽虐翻全家  重生65,从钓鱼佬开始梁肉满仓  家暴致死?重生嫁大佬联手虐渣,爽!  协议离婚后:总裁妻子悔哭了  1982开局一套四合院  

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