手机浏览器扫描二维码访问
第283章 下去问我爷爷去啊（第1页）
能不正吗。
林洛想想都觉得憋屈。
小学参加军训，结果他是最后一届。
小升初，初中参加了初中军训，结果又是最后一届。
再往后的学弟学妹们都不用军训了。
然后高一入学他又参加了一次军训。
眼瞅着就要大学了，到了大学入学，还有一场军训等着他。
而三次军训，内容都一样，列队，口号，军体拳之类的。
现在把他扔到部队去，简单训练几天内务和条令，那就是个水灵灵的新兵了。
此时训练场上的一百二十位特巡，那叫一个激动。
这阵型一看就是要练拳的节奏啊。
格斗教官终于要教他们真东西了。
他们等这一天已经等很久了。
教官能一挑他们三十，这格斗实力简直牛的没边。
他们只要能跟教官学上一招半式，就足够他们受用的了。
林洛双手一背，没用真炁，而是扯着嗓子，气沉丹田的大声喊话。
“你们应该知道，我会点家传的庄稼把式。”
“本来这是家传的，不过现在我身为你们的格斗教官，也就不藏私了。”
“接下来听我命令，浑元桩都会吧，站桩！”
蹲马步站桩，虽然不是常规训练，但特巡他们也学过。
像是那些比较出名的拳法，形意拳，八极拳，他们也是会有涉猎的。
而其中浑元桩更是学的最多的。
来之前，林洛已经问过了。
特巡大队曾经为了提高格斗能力，请过形意拳和八极拳方面的师傅，为队员们做过培训。
随着林洛指令下达，所有人开始站桩！
虽说有的不标准，但架子都大差不差。
林洛背着手，也不管他们站的对不对，开始指导起来。
威武卫吐纳术就是要配合怀中抱月桩功来练习，效果才会好的。
“接下来，听我口令，鼻子吸气，停，嘴巴呼气！”
林洛卡着节奏，带着一百二十名特巡开始练习威武卫吐纳术。
这个吐纳术就相当于蓝星的内家拳的吐纳术，最多增长气力，强身健体，并不会出现真气内力什么的。
区别是效果比蓝星的内家拳好一些。
毕竟大乾那边传承完整，而蓝星这边因为某些原因，传承断断续续，并不完整，效果自然也就差一些。
不然林洛也不会教！
教吐纳术的时候，林洛顺便指点这帮人的桩功。
重生2014：一个人的豪门 【np强制】我在恋综里做万人迷 割血断亲，真千金强势归来狠打脸 舔一朵雪绒花（古言h） 我，满级舅舅，十六个外甥争宠！ 仇家之子(短篇高H) 重生86：契约土狗，承包兴安岭 重回九零，断绝关系后带飞一家人 穿成下乡知青后，星际大佬卷疯了 黄雀在后 刚开学，高冷校花约我吃饭 收养日记 红绫女 我离婚你不在意，我暴富你发癫 幸福家庭 我和邻家阿姨流落荒岛 重生58：有系统谁还娶俏寡妇 淫乱血脉 我本意其实是爽一晚就走 惭愧
我的绝色美女房客
这小小的四合院，住着一群租房客，而陈阳则是房东。好吧，既然如此，保护房客这个光荣而艰巨的任务，只能落在我的头上了。陈阳书友QQ群188631860...
武林风流传(多情皇帝)
中原武林大地北有天芳谱七朵名花，南有美人图十二美人！武林之中，侠女成风，我一出世，无一落空。皇帝本多情，情深意更浓，武林有南北，皇帝就是我。...
丈夫的秘密
我做梦都没想到老公出轨的对象是个男人这社会给小三的爱足够宽容，为什么不给我的恨一条出路。关键词丈夫的秘密最新章节丈夫的秘密小说丈夫的秘密全文阅读...
慕少，你老婆又重生了
她死不瞑目，在江边守了三天三夜，来收尸的却不是她丈夫看着男人轻吻自己肿胀腐烂的尸体，她心中撼动不已，暗下许诺如果能重生，一定嫁给他！后来，她真的重生了，却成了他妹妹（⊙o⊙）慕容承说你再敢死给我看，我不介意变个态，和尸体洞房。她欲哭无泪，我滴哥！你早就变态了好么？！轻松搞笑，重口甜爽，可放心阅读...
伪我独尊大雁捕蝉
一种能帮忙泡妞的异能会给主角的人生带来怎样的奇遇？很简单，进来一看便知！...
【修真】男人就是鼎炉
前世黑莲花白蓁被人在车上动了手脚车祸去世，穿越成了合欢宗女修白千羽，开启了和前世开后宫没什么不同的修仙之路。这篇算是某某宗女修炼手札的同人，但是是否玩游戏对看文没啥影响，文不会收费，大家放心追，女主是自设的无心海王型号。挂是挂了修真的名头，其实本文没有着重写女主初期修炼，主要还是着重她成为女王之后的故事。全文分三部分，第一二部分女主一边双修一边把以前给她使绊子的人给除了，手段稍微有点粗暴残忍，结果奇奇怪怪自称系统的东西出现了，告诉她，她已成为了这条世界线的主人，同时她设计把自己也拱成了修真大陆的无冕之王。第三部分开幕，无冕之王并不是这么好当的，一边要均衡各大势力，挑对自己有用的掌握在手里，一边要处理情人们的修罗场。。。。偶尔，系统还会给她出难题，让她暴打外来入侵者。然而白蓁（千羽）对此表示，挺好玩的，再来点。本文可能微微有点女尊倾向，女主床上小淫娃，床下真女王，没心没肺，快乐加倍。有疑似正宫，但是基本不会出现1v1的情况，女主这么强，配一个男的太亏了（啥？）。预警，女主从目前的伦理道德来讲，确实是渣女，而且吸溜子也没想洗。...