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第3部分(第1页)

是记住了事物。而且只有抓住了事物的特征,才能找到解决问题的办法。

如下面关于我国古代名医华佗的故事:有一次,有两个人同时来看病,

一个叫倪寻,一个叫李延,都是头疼发烧。华佗仔细诊察了他们的病情后,

认为他们两人的病症虽然相同,但病因却不一样。于是给倪寻吃泻药,给李

延吃发散的药。当时有人问他为什么两人病症相同而用药不一样?华佗说:

倪寻是伤食,李延是外感,病症虽相同,而病源却相异,因此用药就要有分

别。果然,两人服药后第二天病都好了。

华佗因为抓住了病人的不同特点,才能找到有效的治病方法。

由此可见,观察时抓住事物的特点,是加强记忆能力,找出有效方法的

重要的一环。

4。记忆的培养靠训练

训练记忆能力的方法很多:

(1)图形训练。这是利用图形对记忆者进行训练的一种书面方法。比

如,在一张图片上有10 个不同的人头像,给记忆者看两分钟,然后看他能准

确地记住几个人头像,等等。

(2)数字训练。是利用一些数字对记忆者进行训练的方法。在记忆者

面前出现的数字,可以是一组数字或一连串数字,或比较复杂的不同的数字,

还可以是带序号的数字。

(3)文字训练。是利用文字进行记忆力训练的方法。文字可以是单个

的,也可以是整段整篇的。

(4)默读训练。这是一种口头的记忆训练。但只是以默读的形式出现。

由于是默读,不受自己声音的干扰,可以一面读一面想,效果比较显著。

(5)朗读训练。朗读是读出声音来帮助记忆的方法。朗读可以有节奏,

有表情,有声调,有助于记忆。

(6)背诵训练。一边背一边念,边背边念,反复强调,刺激记忆器官,

效果也是不差的。古代就有所谓“熟读唐诗三百首,不会写诗也会吟”的说

法。

(7)瞬间记忆训练。瞬间记忆是指只是几秒钟的记忆。瞬间记忆训练

是十分重要的,比如,突然碰见一个朋友,他告诉你他的门牌号码,你就必

须很快地将它记住。又如,有人告诉你一个电话号码,你必须立刻要记住等。

这种瞬间记忆怎样训练呢?主要用谐音法来训练。如电话号码“548461”,

可用谐音记为:“‘五四’不是‘六一’”。通过这种训练,电话号码一下

子就记住了。关于谐音法,在下面记忆方法中再介绍。

(8)短时记忆训练。短时记忆为时间不超过一分钟的记忆。短时记忆

也是有着重要意义的。如学生进行口算练习,必须记住数字,否则心算就会

发生困难。有时,教师口述题目,要求学生演算,有的学生由于记错了题,

答案自然就错了。

(9)长时记忆训练。长时记忆是指一分钟以上,直到几年甚至保持终

生的记忆。这种记忆当然十分重要。关于怎样训练这种长时记忆,在下面讲

的各种记忆方法,都适用于长时记忆,所以不在这里多述。

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