手机浏览器扫描二维码访问
第272章 老杰克学太极要返校喽（第1页）
廖叔以前在部队里是以实战训练为主的，打的都是拳拳到肉的功夫，既有力量又有爆发力的杀招，比如格斗术，擒敌拳等。
现在年纪大了，更喜欢修身养性的太极。
常青树太极班的陈老师，师从陈氏太极拳12代传人，是正儿八经学过的，以前在大学里边当过体育老师。
廖叔刚开始学太极的时候并不是很顺利，他总是全身用力，导致动作机械僵硬。
陈老师费了很大劲，才让廖叔转变思路，打太极时不再一味地用力，而是柔中带刚，以柔克刚。
廖叔身体素质是公认的好，学了太极之后每天早晚各一遍，勤加练习，更是有一种独特的个人风格。
他是真的能打出“声音”，一拳一掌打出来都有破风声，让陈老师越看越满意，推荐廖叔去参加各种武术比赛。
跟老傅和国画老师、李叔和二胡老师这两组“冤种师徒”相比，廖叔和太极老师是真要互相欣赏，惺惺相惜。
这次来“世界老年大赛”也是在陈老师的写邮箱极力推荐下，主办方才增设了武术专区。
廖叔学会之后开始发展新的学生，他正在试图教会老杰克和约翰打太极。
“我教你们简化的太极拳，学会之后可以强身健体，修身养性。”廖叔站得笔直，声音四平八稳。
“第一式，起式。”廖叔一面念口令，一边做示范。
老杰克和约翰学的有模有样的，脸上洋溢着对神秘中国功夫的向往。
学完起式他们还不觉得有什么难度，第二式“金刚捣碓”才是真正开始上强度了。
“师父，慢一点，眼睛看到了，脑子没记住。”
约翰刚刚被廖叔夸过是个“学武奇才”，现在就面临了习武的第一道坎。
师父教的动作跟自己做出来的完全不是一个样，开斜步，腿劈下去提不上来。
老杰克和约翰两个人像生锈的机器一样，艰难地挪动着老胳膊老腿。
“太难了，太难了。”两个人才学了两个动作，就觉得不妙。
围观的老傅突然开窍，强势加入话题：“这个简单，我学会了。”
王大爷震惊地看向他：“兄弟，咱俩不都在呲着大牙傻乐，你怎么就学会了？”
这种震惊程度不亚于每天都在睡觉的同桌考试考了满分。
老傅满脸的自信，觉得手拿把掐。
“来来，我给你们展示一下，这不跟打麻将一个样吗？”
四合院：我，拒绝当傻柱！ 时间沙：我在时间缝隙里整活 半生己过去修真！ 苏尘九龙神帝全文阅读免费 将他拉下神坛后，她转身另嫁！ 周晨唐婉刘思颖 要离婚的是你，我再婚你哭什么？ 萌学园：拯救计划进行中 苏榆北高梓淇 万朽之源 官婿美人香 神龙武魂 我在霸总文里当霸道助理！ 大唐：从安史之乱开始逐鹿天下 落魄秀才，开局自毁前程 林舟许念初 池慕蓁霍云霆霍爷夫人出价一千亿要离婚 我嘎了末世文大男主后，他重生了 娇软美人在七零 权力巅峰之绝处逢生
天美地艳男人是山
从农村考入大学的庾明毕业后因为成了老厂长的乘龙快婿，后随老厂长进京，成为中央某部后备干部，并被下派到蓟原市任市长。然而，官运亨通的他因为妻子的奸情发生了婚变，蓟原市急欲接班当权的少壮派势力以为他没有了后台，便扯住其年轻恋爱时与恋人的越轨行为作文章，将其赶下台，多亏老省长爱惜人才，推荐其参加跨国合资公司总裁竞聘，才东山再起然而，仕途一旦顺风，官运一发不可收拾由于庾明联合地方政府开展棚户区改造工程受到了中央领导和老百姓的赞誉。在省代会上，他又被推举到了省长的重要岗位。一介平民跃升为省长...
重生九二之商业大亨
新码的西南崛起已经上传，欢迎各位亲移驾亲临。这是一个令人发指的故事，这是一个令人发指的人。不说他其它的成就，大学刚毕业，他在纳斯达克，就已经有了两家上市公司，不对，他最近又收购了一家上市公司，哦，还在计划收购另一家。身后，还有一大堆投行追赶着，你的这家网站，什么时候上市？广大投资者也说，这样的网站，一定要接受公...
我是至尊
药不成丹只是毒，人不成神终成灰。天道有缺，人间不平，红尘世外，魍魉横行哀尔良善，怒尔不争规则之外，吾来执行。布武天下，屠尽不平手中有刀，心中有情怀中美人，刀下奸雄冷眼红尘，无憾今生。惊天智谋，踏破国仇家恨铁骨柔肠，演绎爱恨情仇绝世神功，屠尽人间不平丹心碧血，谱写兄弟千秋！...
火影之奈良鹿丸
穿越成为火影中的奈良鹿丸！因穿越加上‘星’的能力，精神力强大到惊粟！觉醒血继限界‘影瞳’！ltBRgt先是小小的复制一套影忍法！再觉醒万花筒，剥夺影子！强者尾兽的影子一个也不放过，佐助更是憋屈的挂掉！大小美女更是一个也不放过…...
重生最强妖兽
系统流爽文古有黑蟒，百年后化腾蛇，千年后变蛟，万年后化龙，可遨游九天十地，统领六合八荒。三千年前，人族仙尊林昊斩妖无数，却遭逆徒暗算，被人族围攻致死。三千年后，林昊重生于一条黑蟒身上，以妖证道，开启了一段逆天化龙之路。书友群565412325...
极品仙师
市一高新丁黄景耀因得罪骨干教师被恶意针对，不堪受辱辞职后意外得到仙家至宝。重新执教县一高，左手录运簿册掌天下文章，可查看每一个学生学习天赋，提升天赋。右手文昌大印掌考场气运，财富官运。教师以教育水平和升学率为本，黄景耀渐渐发现他的本钱雄厚的有些令人发指，一次次撼动整个教育界，又远不止单一的教育界。...