前就已经练过。 只听江兴的父亲开始讲解道:“首先,想要功夫深,就得练拳脚。脚稳了,腿法才能扎实,腿法扎实了,下盘才能稳,下盘一稳,功夫才能真正的练成行家。兴儿,你演示一下练脚、练腿的几个基本动作。” 小江兴立刻摆出几个动作,虽然年纪小,但是动作已经练的非常标准、干净利落。 江兴的父亲看到后,满意的点点头说道:“凌儿你看,你哥哥的动作看着都非常简单。这就是基础,刚开始学武不能追求花里胡哨的招式,一定要把最基本功夫打好。如果你的基本招式能够练得一丝不苟,你就是没有玄妙的招式,一般人也打不过你。而且一定要记住,练武的本质是强身健体和杀人,不是用来表演的。你最开始要做的是熟悉自己的身体,改正自己发力的习惯。一定要做到干净利落、快、准、稳。明白了吗?”...
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龙血部队兵王狂龙因违反规定,被迫回到中海。本想低调做人,却偶遇美女总裁让自己睡了她,哪知道被卷入一场莫名的争斗,成为了她的贴身保镖。叶轻狂从此龙入花海,身边美女如云,但也麻烦不断读者群527212401...
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