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第22部分（第2页）

规规矩矩的套装永远脱离不了黑白灰三种色彩，虽不会出什么大的穿搭问题，但也总是让人觉得没有新意，老气横秋。现在我们就要改变这种印象，介绍七款当下最减龄的装着方式：

1。雪纺的长衫立刻让你年轻又甜美，超长的款式还是粗腰丰臀的的救星。配上短裤，充满活力立刻年轻几岁。

2。如果你不想打破常规仍然想要选择黑色的话也没有关系，你可以选择黑色的公主衫或者泡泡袖设计，就不会那么老气。下面用丝质的中裙，仍然保留了所需的职业感。

3。条纹的款式也能让你轻松显瘦，同时条纹还是活力小女生的爱用款，不过单穿会显得过于休闲，配上成熟的针织衫才是正确的选择。

4。单件的针织衫充满了女人味，加上内衬小短裙更是增添了柔美的味道以及甜美的年轻感，值得尝试。

5。经典的小洋装完全没有多余的修饰，显得简洁干练，而胸部下方系上的金色腰带，能够让你突出完美胸型的同时看起来更加年轻。

6。黑色针织衫加上牛仔裤，是很保守的穿法，虽然不至于出什么错误，但却容易让人觉得索然无味，戴上金色的夸张配饰，印象立刻大不同。

7。白衬衫可能是的衣橱必备，但是过时的款式是不能体现白衬衫的优雅的，略长的款式带上公主衫的味道，才是正在流行的正确选择。

优质内衣，把女人的性感秀出来

内衣给了女人一年四季的贴身呵护。从传统的遮羞转变为时尚的代名词，目前市场上的内衣主要有三种：普通型、功能型和高档型。

■普通型内衣

这种类型的内衣市场上比较多见，价格也比较低，主要是起到对乳房的保暖、保护、卫生等作用。

■功能型内衣

这种类型的内衣十分强调内衣舒适性和功能性。穿不同功能的内衣，可以达到不同的目的。具有美体、塑身功能的内衣，能够对胸部曲线和形状起到很好的支撑和维护作用，协助女性达到理想的形象，弥补因怀孕哺乳等原因形成的缺憾。

■　高档型内衣

此种内衣无论设计、生产、材料均突出优雅、舒适、性感、迷人的特性，使优秀的女性显得独立、高雅、有品位而不夸张。从面料上来说，高档名牌内衣往往选用超细纤维、全蕾丝、含莱卡等进口面料，它们都是针对人的体型和皮肤的特点设计开发，具有透气性好、色泽度高、轻薄舒适、光滑无痕等特点；从材质来讲，高档内衣的内衬普遍采用透气棉、丝棉等材料，柔软贴身，透气性好并且结实耐穿，不易出现断裂现象。

■优质塑身内衣的几大指标

首先，是裁剪。好塑身内衣的极佳伸缩弹性，如影随形地贴服修身，提臀平腹挺胸，总的原则是令脂肪呆在正确的位置，例如将流向胃部的脂肪推回到罩杯里以使胸围加大，将腹部多余的脂肪向下挑拨到臀部塑造平坦结实的腹部，将臀部脂肪往上提，使它看起来浑圆有弹力。

经外国研究，胸罩的钢托有可能令女性乳腺癌发生的机会增多，所以，真正高级的健康的塑身内衣，采用的是立体裁剪的方法，令胸部既可以立体地包容乳房，又可舍弃钢托，而令承托力不减。

其次，高档的塑身内衣会考虑用记忆合金的工艺，令塑身内衣穿用的时间尽可能延长。当穿用一段时间，体形变好后，会自动再“设计”出最适合改变后的形状尺码。所以优质塑身内衣的伸缩性和回弹力都非常好。

看鞋识女人

每双鞋子都代表一段生命的记忆，它们陪伴你经历人生最重要的阶段，或许是幸福一刻，或许是轻松时光。

菲律宾前第一夫人收藏了3000多双鞋；《欲望都市》的女主角Carrie　Bradshaw因为狂购美鞋而入不敷出。20　世纪法国著名哲学家乔治？巴塔耶曾经奚落道，艺术家们对一幅毕加索作品的热爱，就好比物质崇拜者们对一双美鞋的热爱。

人们或多或少能从鞋子上获得一点乐趣；不论是在多么严苛的着装规则之下，你总能在鞋子上表现出一点自己的个性，这或许可以算是鞋子的主要魅力之一吧。

■喜欢穿高跟包鞋的女子

个性成熟大方，喜欢思考，头脑聪明。在生活及工作上都相当尽责与努力，对周围的人事物要求会比较高，但是因为想要的东西太多，有时会因为无法满足而脾气不佳。

■喜欢穿运动及休闲鞋的女性

表面上看来大而化之，容易相处，但是她非常会保护自己，警觉心很强。外表好像很容易和男生打成一片，其实她们都把这些男生当成同性朋友一般，反而对于心里喜欢的那一位，保持距离敬而远之。一般朋友比较难看出她的心事，在坚强的防卫之下，其实她有非常脆弱的情感。

■喜欢穿凉鞋的女孩子

对自己相当有自信，喜欢将自己美好的一面表现出来。一般而言她的人缘不错，朋友也不少，对异性也很有兴趣。不过有时候会对男友要求较多，希望对方意见与自己一样，而且个性颇为固执，不易说服。

■喜欢穿学生样式鞋的女孩子

造型简单鞋子的女子，个性单纯敏感，家庭教育严谨，容易压抑自己的情感。一般来说爸妈可能管得比较紧，或是学校、工作场所风气较为保守，所以平时言行比较内敛，但是这样的女子其实内心会想尝试一些冒险的经历。

■喜欢穿短统靴子或长统马靴的女子

爱好自由，个性独立，不喜欢受拘束，勇于表现自己。一般来说这种女子不是外表出众，就是相当聪明有能力，容易成为异性倾慕的对象。

■喜欢穿厚底鞋、造型特殊鞋子的女性

注意时尚并且追逐流行，喜欢成为大家注目的焦点，外表看来作风大胆，其实内心相当保守。她可能对自己本身不具备足够的信心，所以会希望成为流行的一分子，让人也注意到她的存在。

科学研究人员告诉我们，只要不断进行脑部训练、保持脑部活力，就能延缓大脑衰老，永葆着我们的青春。

好心态是青春的保鲜剂

从古代炼丹家苦心炼制长生不老药，到今天各种健身方法延缓衰老，世世代代，人们都在寻求永葆青春的绝招。英国的神经学家经过多年研究，总结出了人类永葆青春活力、延缓脑部衰老的七大秘诀。

秘诀一：有氧适能，经常进行有氧锻炼，保持大脑供氧充足。

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